这一篇也是老大学校的约稿，认认真真写的。自己的日记倒是随便写一写，写给别人，我倒是非常尽力的。

01  烦恼——我该怎么陪你玩

很长一段时间，我都烦恼于不知道怎么陪孩子玩游戏？于是，这样的对话在我们的日常生活中出现的频率越来越高。

一日午餐后——

西西满脸期待地小跑过来对我说：“妈妈，陪我玩躲猫猫的游戏吧。”

“你都多大了？还玩这么幼稚的游戏。”对于他的提议，我显然有些漫不经心。

“那玩打弹珠的游戏吧。”

想想每天脏衣篓里换下的那些衣服，我有些不耐烦：“趴在地上玩多脏啊，衣服不用你洗啊。”

“那就玩猫抓老鼠的游戏，好不好？”西西明显不想放弃。

“跑来跑去会出汗的，而且我今天好累，不想动。”

西西也有些不高兴了：“你不陪我玩，那就把手机给我玩游戏。”

“手机，手机，你一天到晚尽想着玩，有这个时间，不如去看看书，做做题。”

孩子一脸愤怒，大声嚷道：“妈妈，你从来不陪我玩。”

看着孩子因愤怒而涨得通红的脸，我心里既委屈又无助，委屈的是我把工作都辞了全身心在家陪你，无助的是我到底要怎么陪你玩？

02  启发——源自一本《游戏力》

幸运的是今年春天，我和一群小伙伴共读了《游戏力》这本书。它仿佛打开了我的一片新天地：原来游戏对孩子而言如此重要，原来游戏还可以这样玩。书里的第一句话深深触动了我——游戏是生命的本质。是的，对成人来说，游戏意味着休闲，但对孩子而言，游戏却是工作，孩子是通过游戏交朋友、体验生活以及探索学习的。

以前，在我一贯的认知中，对于游戏，更多的是会联想到“玩物丧志”这个词。现在，我开始在生活中有意识地去实践游戏力的方法。一开始是很难的，因为无法把自己作为妈妈的架子放下，无法摆脱自己日常一本正经的样子，总觉得让自己看起来傻乎乎的，太没面子了。但是当我尝试过后，体验到孩子那种发自内心的快乐之后，我知道我做对了。

孩子经常觉得自己很笨，他们渴望看到愚蠢的是别人，在游戏中，过度夸张的言行，让大人变得像个傻瓜，会使孩子觉得自己有超能力。《游戏力》这本书启发我：放下所谓的尊严，找回自己的孩子。

03  试水——初战告捷的快乐

尝试，在一次晚饭后的不经意间开始。饭后，我和孩子们宣布：“今晚，我要跟你们玩一个游戏。”孩子们一听到游戏这个词，就开始欢呼：“欧耶！”紧随而来的便是有点不敢相信，他俩小心翼翼地再次确认：“妈妈，你说的是真的吗？”看着孩子满脸的期待与不可思议，那一瞬间，我知道我做对了。我想在他们看来，妈妈居然主动提出要玩游戏，即使还不知道玩什么，这已经足够让他们惊喜。那天的晚饭吃得特别快，而且孩子们还主动安排好家务活，妈妈洗碗，弟弟擦桌子，哥哥扔垃圾。

那天晚上，我们玩了一个脱袜子的游戏，游戏规则是：在规定时间内，脱掉别人的袜子并保住自己的袜子不被脱掉，最后手头袜子最多的人获胜。游戏开始，客厅里尖叫声，嬉笑声此起彼伏。我们一共玩了三局，每局5分钟，中场休息了两次。短短的半个小时，我便浑身冒汗，瘫软在沙发上。看着孩子因兴奋而通红的脸，想想不久之前那气愤的小脸蛋，此刻的他们，别提有多可爱，此刻的我，也第一次真正享受到陪伴孩子游戏的快乐。就像老大说的，太好玩太刺激了，我今天玩得太高兴了。也正是在那一刻，我发现自己也变成了一个孩子，和他们打成一片，这样全身心的和孩子们在一起的感觉特别好。直到临睡前，孩子们还恋恋不忘，一直央求我明天还要玩。一次简单的小游戏，让我看到了孩子们是多么渴望和父母一起玩，让他们大笑又是多么的容易。其实游戏当中所激发的活力，所产生的亲密感，也让我释放了很多生活中的压力。

劳伦斯·科恩在书里多次提到：“笑声是建立亲子联结的信号，也是孩子不再觉得痛苦和受伤的标志。笑是孩子和大人自然地释放恐惧、困窘和焦虑的本能途径”。笑一笑，十年少，不管是孩子，还是大人，我们都需要。

04  续航——游戏人生的幸福

首战告捷之后，游戏便成了我守护幸福的通关密码。记得有一次接老大放学，因为下雨，没有如约带上他心爱的自行车。一路上，他都不肯理我，我去牵他，他也甩开我的手，并离我远远的。我心里很不是滋味：为了一辆自行车，连妈妈都不要了。但我很快调整了自己的情绪，回到家后，我便提议与他做个小游戏。

虽然他还是有些不高兴，但仍旧淡淡地问了句：“玩什么？”

找到破冰突破口的我，立刻笑眯眯地说道：“玩‘怒目而视’的游戏，互相看着彼此不许笑，谁笑了就做一个俯卧撑。”

虽然还有些生气，但架不住游戏的诱惑，我俩还是开始了游戏。刚开始几秒，他瞪着我，我也瞪着他，接着他开始憋笑，然后忍不住咯咯地笑，最后大笑。我俩笑做一团，刚才的紧绷关系一下子都松弛了下来。

接着我们又玩“泪流满面”的游戏，看谁可以哭出来。我用手指沾了点口水抹在眼角上，然后呜呜呜地假哭起来，一边哭还一边说道：“快看，我流眼泪啦。”他当然不会上当，笑着大喊：“是假的，假的，妈妈输了，要做俯卧撑。”我做完俯卧撑，他开始假哭了，哭着哭着就变成真的了。嚎头大哭之后，他又笑起来，让我看他的眼泪，我立刻惊呼：“天啊，你的眼泪居然是真的，你是怎么做到的，我怎么流不出来，快，快点教教我。”这时的他，俨然已经忘记了放学时的不愉快，一副小大人的模样教育我：“你们大人啊，长大了就不会哭了。”后来，我们还玩了“皮笑肉不笑”、“鬼哭狼嚎”的游戏，我俩笑得肚子都疼了，所有的不愉快也就烟消云散了。快乐和笑声是进入孩子世界的入场券，游戏后的简单谈心，也让我们互相理解，彼此包容，重新建立了愉快温馨的亲子关系。

《游戏力》中提到：“简单的游戏也可能隐藏着强烈的情绪暗流，孩子是通过游戏的方式进行自我心里修复的”。我们经常教导男孩子不要哭，要有男子汉气概，男子汉要流血不流泪，但是别忘了他们也只是孩子。当他们难过的时候，我们可以通过游戏让孩子假哭，在假哭中修复作为小小男子汉的脆弱与委屈。这些游戏，其实是给孩子一扇敞开情绪大门的钥匙。很少有父母明白，让这些平时没机会哭出来的眼泪排放干净，对孩子的身心健康有多重要。

“游戏力的方式不只是游戏而已，我们能够以游戏的方式或是更感性的方式来互动，不管是做家务、运动、做功课、看电视、还是建立规则”。以前在催老大写作业的时候，常常会说：时间有点晚了，赶快写作业吧。孩子听了，无动于衷，继续在一旁捣鼓自己的乐高。往往这个时候，我便会怒火中烧，加大嗓门，再吼一声。现在，我开始改用游戏的方法——“尊敬的客人，您的菜已经准备好了，您想先上哪个菜，是语文？数学？还是英语？”此时的客人，也会十分配合地答道：“今天，我就先吃语文吧。”

再比如，已经厌烦了一次又一次提醒他们饭前洗手，我便改换唱歌的方式：“洗刷刷，洗刷刷，把手洗好呀。”到后来，他们会主动提醒我：“妈妈，你快唱歌，我好去洗手呀。”

游戏对孩子很重要，其实对大人也很重要。现在，我也会经常和爱人玩一些小游戏。比如真的生气的时候，可以玩“假装我在生你的气”；感觉被对方忽视的时候，可以玩“请你看着我”……我们曾经玩过一个“放屁”的游戏，就是在亲对方的时候，出其不意地用力吹一口气，然后就会发出类似“放屁”的响声。游戏不仅存在于亲子之间，也同样适用于夫妻之间。现在，它已经成为了我们维系幸福家庭的重要纽带之一了。

在《游戏力》这本书的最后，作者劳伦斯·科恩引用了库尔特·冯尼格特的一句话：“我们来到地球，就是为了四处逍遥，说别的都是扯淡”。合上书，我的脑海里升起一幅画面：二十年后，一个高大的男人，正趴在地上，陪着他白发的母亲和幼小的孩子玩游戏。我们曾一起游戏，还将继续游戏。让我们与孩子一起在这个地球上四处逍遥，开启幸福的游戏人生吧！