2025-4-30晨间日记

今天是什么日子

起床:6:40

就寝:00:26

天气:晴

心情:一般

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:睡觉、冥想、写作

改进:正确看待一些事情

习惯养成:晨间日记


周目标·完成进度

P2025042704——26%

P2025042007——42.9%

P2025042003——13%


学习·信息·阅读

习惯的力量是巨大的。



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考

如何看待工作和休息

呢?

最美好的三件事

1.睡觉

2.冥想

3.音乐


思考·创意·未来

如何才能让自己坚持下去做一件事情呢?

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