下雨睡觉其实是一件很舒服的事,但是昨晚刚要入睡就倾盘大雨,这种大雨声烦却搞得我心烦意乱,我把微信听书调的很大声依然改不住令人烦躁的雨声。我想起了我还有许多没有解决的问题,我也不知道这些麻烦事还要纠缠我多久,我想不到任何解决的办法,搞得心烦意乱,脑子也是非常焦虑不安,突然有种想狠狠拍自己的脑袋,试图让这些想法停止下来。我无法专注微信读书的声音,我也无法转移自己的注意力,我试着让自己放松,但是尽管我四肢都保持着放松的状态,但是我的心乱如麻,脑子也乱糟糟的。翻来覆去反而会让我觉得好受一些,我不禁在想,我到底在干嘛?脑海里一直有个声音在回响“难道我这辈子就这样了吗?”一遍又一遍的响起,仿佛像一个大锤一直在敲打着我的脑子,好乱好乱!
这一两个月老是被难以入眠的问题给困扰着,真是难受!