我问自己:
如何才能更快的，让所有的学习和成长，真正的落地到每个生命的一言一行中？！
在学习心理学之前，我学习过很多派系和不同领域的课程，所有的学习都只基于价值观的重构，认知的升级！
也仅仅只是知道了“成长比成功更重要，我是一切的根源，爱了可以创造一切”等等这些所谓的道理！生活中遇到事情的时候，仍旧没有更好的选择去转化掉，因为身体和心灵不在一个频道，驾驭在身体之上的是心灵的方向，可这些道理只在我的想法中，从未输送进我的心！自然就无法落到我的行为之上！
所以啊，众生说:
“大道理都懂，依然过不好这一生”
这是当下一种非常普遍的社会现象！我们每天刷着抖音，微博，公众号等信息输送和接收的平台，铺天盖地的集体说教和个人观点，让我们忘记了对自己底层需求的挖掘！
喝着不同味道的鸡汤，补充着脑驱所需要的营养！完全忽略和屏蔽了心灵的渴求！
愿意和别人以一概全的片面价值观产生共鸣，愿意听别人用自我如何达成一件事的检视点来衡量自己的对与错！
唯独不愿意去训练自己独立思考的能力！
也不愿意去倾听自己内心的声音，更不愿意静下心来和自己说说话！
你说，我们活在别人的体验里，感受着别人的感受，渐渐走向身心不合一的同时，我们所有链接外界信号的通道是否会变得越来越迟钝，麻木和中断呢？
知道不做到等于不知道！
所有的道理和知识只是安装在脑袋里的程序和软件！
而‘心’就是我们一键启动程序进行自动化操作的按钮！
学习更重要的不是“学”，而是“习”！
修行更重要的不是“修”，而是“行”！
人生中太多的人被一大堆的道理，道德，鸡汤，常识绑架着，大脑不停的运转，心却停止了向外打开！
只是知道，却从未做到！
践行是一门功课，训练自己把道理转化成践行的能力，才是我们和这个世界互动的方式，更是我们学习最终的目的！
信息传达快节奏的时代，我们需要的是不是按任何人的标准去完善自己，而是具备独立思考的能力，安装更多不同的心智策略和应用程序，一键启动可以随时随地在任何价人事物面前，都可以成为自己！
和自己的心对话，跟自己说“你好，亲爱的自己，我看见了你的看见，也感受到了你的感受！我喜欢你，认可你，迷恋你！我一直与你同在”！
用心经营自己，才能用“心”把所学落到实处！
身体和心灵合为一体，是最真实有力量的结合！
