会议主题:
《善念发而知之充之，恶念发而知之遏之》
会议内容：
每人两分钟分享个案
1、善念觉察扩充的案例——什么时候心里生出善意，觉察到后做了什么，带来了什么改变？
2、恶念觉察遏止的案例——争吵、计较、妒忌、偷懒、抱怨等负面念头生起，及时觉察制止念头后的体会。
亲爱的家人们，大家早上好
分享一下昨天发生的家事
精神崩溃，心里炸裂。好端端的事，被弄的一池浑水。家人 孩子受牵联，出路被堵死，自己名声大涨，什么亲亲全部免谈。在这里我奉劝亲近的姐弟妹们，照顾老人的心意已尽力，各自做好自己的事，千万别操其他心了，无用 无语…～！
亲爱的大哥早上好
这个群里发通知，初衷只是为了把老爸的养老生活安排明白，让大家心里都有个数。没想到理想很丰满，现实很骨感，事与愿违
时间过得可真快，一晃半年过去了。好在老爸最近身体恢复得还行，这也是咱们最大的安慰
大哥你消消气，别为了这点琐事气坏了身体。具体发生的事咱们了解清楚再沟通决定
祝愿大哥全家身体健康、平安喜乐、万事如意、越来越好
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.谢谢小妹的关心。回想起一幕一幕的事例，扎心 闹心。妈妈的苦口婆心，来包头因事受尽了无数次的折磨，案例数不胜数，心知肚明。可以说妈妈用一生不吃不喝积攒下财富，毁于一旦，全部归零，我 姐妹们也被掏空 过着坚难的生活… 。妈妈用自己生命去守护人格与尊严。连一口饱饭都吃不进去，水嘀难进，耗尽全部精力，含泪而逝…曾试着使出全部力气大声叫几声妈妈，可是无人应答。好想妈妈…。当下，小妹及姐弟们只有举全力做好自己，平安健康 家庭幸福！
