上午和先生出去逛了一圈,看到时间临近中午,想着回家还要做饭,索性2人找了一家饭店吃了饭才回家。
午休是被头疼打断的,半年多没有犯的老毛病今天又来了。
头疼起来,心烦意躁,什么都不能干,还总是折磨人。
这时候可能是比较脆弱吧,平时无所谓的一点点小事也被放大,看哪都不顺眼……
尤其是喜欢折腾先生,这时候总觉得他不关心我,我这里疼的很,他还在那里看手机,我心里就很气愤,朝他发脾气。
他也不知道该咋办,拿了血压计过来给我量了血压,97/67,还算正常,又给我按摩了会头,我这心里的火气慢慢的也没那么大了。
这会稍微好点了,想着还没日更,就记录一下,想着也提醒自己,不管在什么情况下,都应该尽量控制一下自己的情绪。