看书
今天在看《下班后开始新的一天》的时候看到对时间的管理。
里面问你会感觉时间不够用嘛？
我确实感觉到了，每天对需要完成的事情感觉总是做不完，感觉时间流逝得好快。
今天看到书里面说的对时间的无意识。
确实自己对于自己一件事情大致要做多长时间，在什么时间截止没有明确规定。
运动量
反思今天最近的运动量还是少了，没有怎么运动，接下来要适当考虑运动情况。
每日心得——看书、运动量
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