因过节及沙友出游,暂停几周的沙盘活动今天又重新开始。上午八点三十分,我准时到达沙友家,简单寒喧后,沙盘活动正式开始。首先,闭上眼睛,双手放在沙盘,感受身体与沙盘的连接,各自分享感受后开启五轮的选沙具活动:
第一轮:在众多的沙具中没有找到自己喜欢的沙具,而其中的两个沙具引起了自己的不舒服,于是我把其中一个头戴高帽遮蔽面孔的沙具摆在面前,去感受这种不适,慢慢地不适的感觉减淡了;
第二轮:我把一个盆栽双爱心的沙具摆在面前,因疏忽曾经没有去看见,没有去感受,现在我要用心去察觉,去看见,去给予;
第三轮:一个戴帽子的小丑看着很可爱,生活需要多种角色,在不同的场景要切换不同的角色,我希望自己也具备这种能力;
第四轮:一个从未见过的可爱小精灵沙具引起了我的注意,我把它头朝沙漠摆放,让它不断前行,去探索更多未知;
第五轮:在一堆鞋子沙具里,找不到一双互相匹配的平底鞋子,于是,我拿了一只平底鞋放在沙盘上,休息了很长时间,我该静下心来继续前行了,学习才能使人丰盈,才能带来快乐;
之后分享整体感受,重新选座后再次分享整体感受,沙游活动结束。
第11期第1次团体沙游场景