有些孩子一不高兴就发脾气 ，作业写不好、考试考不好 、或者与同学朋友关系处理不好 等等，回家闹情绪、发脾气、喊叫哭闹等等，家长也往往无法忍受孩子的坏脾气 ，这会让一家人不得安宁。
其实这时的孩子多半是他在某一方面不高兴了，受委屈了，受挫折了。因为无法承受这部分强烈的负面情感，所以他要通过攻击别人来释放内心的不快。
但家长常常看不到孩子的无助、 恐惧 、失败 、挫折， 反而反过来打压孩子，“就你考那点儿分儿还生气 ” ，“你没本事把事做好还闹什么 ”，“有本事给人家横去 ，别在家里横 ”，“本事不大脾气不小， 就这点能耐 ”等来反击孩子， 让孩子更加有挫败感 ，更加无法消化自己的不良情绪 ，所以更加苦恼， 于是我们就觉得这孩子特别不懂事、倔、气人等等。
这样容易造成恶性循环 ，孩子一遇到不高兴的事就使性子， 孩子一使性子我们就打击，孩子更加会出现不良行为 。
如果我们能够透过孩子的情绪，看到他情绪背后的需求，也许他的声声哭泣是在向我们求助。其实孩子不可爱的时候， 更需要被爱。
还有家长的一味打压，会造成孩子的被动攻击，就是说孩子不敢给你顶嘴反抗 ，但他采用消极、恶劣、隐蔽的方式来发泄情绪，比如拖延、敷衍、不合作等，以此来对付你。
比如:一个小女孩被强势的妈妈催促着写作业的时候，她心里非常反感，但她不敢直接表达出来。于是，她会通过一次次把简单的数学题故意算错，来气一旁心急如焚的妈妈。
一开始，妈妈可能会感到很不可思议：“这些都是你会的题呀，怎么还算错那么多呢？”慢慢地，妈妈会变得越来越不耐烦，越来越生气，最后甚至还会暴跳如雷，让关系陷入恶性循环。
特别是一些小学高年级或者进入青春期的孩子 ，他不是学不会 ，就是不学 习，这种不学习很多时候是亲子关系的恶化 ，孩子拿学习这件事儿来对抗家长 。
因为其他事儿他说了不算呀 ，只有学习这件事儿他能“当家 ” ，所以就不好好学习以此来气家长， 因为家长特别在意他的学习呀 ，孩子就有一种“战胜”的快感 。其实这对孩子和家长来说，才是两败俱伤 。
其实负性情绪很消耗一个人的能量 ，导致不能够把过多的精力聚焦在该做的事情上。 那么， 到底该怎样对待孩子的不良情绪呢 ？
就像当你情绪不佳的时候，有个人愿意听你吐吐槽就够了，因为发泄完了以后你会自己去解决问题。但如果那个人总是急着替你做分析、出谋划策，你反而会觉得抗拒，甚至还会有一种被对方干涉的不适感。
在我们的文化里，更多是鼓励孩子要乖，要听话等，其实在一定程度上说 ，孩子的负向情绪能够表达出来 ，他最起码不会内在攻击 自己、不会压抑自己 、不会自残自伤、甚至抑郁 。
所以要给孩子一个情绪的出口 ，允许他表达 情绪 ，家长也要学会做孩子情绪的容器， 要能够接纳住孩子的情绪，看见就是一种疗愈 。
只要孩子的情绪被你看见， 并能够看到孩子背后的真实需求 ，他就不需要再用这种不合理的方式来表达了，当他不在情绪上纠缠消耗精力的时候， 他反而更能够关注问题。
相信每个人都是解决自己问题的专家 。
当然 ，这也需要家长学会情绪管理， 能够做一个心态平和 、情绪稳定的人， 做家庭中的定海神针 。
情绪是相互传染的，家长要能够营造温馨快乐和谐的家庭氛围 。当你动不动火冒三丈 暴跳如雷的时候 ，孩子又怎能不情绪表达 ？当你情绪稳定了， 家庭的环境定了，孩子相应的也能够静下来 ；你成长了，孩子会跟着成长；你成熟了，孩子也会跟着成熟。
20210528叶雪白每日一省1216
