长寿掌握在谁的手里

(一百四十八)有房疾病——黄菊

皇黄菊不同于白菊。黄菊直接属于药物。不能同白菊一样的看待,不能长期泡水喝。不过对预防疾病还是有一定疗效的。

  宁夏医科大学总医院营养科副主任医师陈启众讲皇菊的功效与作用:

疏风散热、平抑肝阳、清肝明目

皇菊可用于泡水,泡在沸水中的皇菊,形如绣球,色如黄金。不仅冲泡七次有余香,而且色泽金黄。如果只泡一次后用清水养之,七天不变色,不凋谢。皇菊具有疏风散热、平抑肝阳、清肝明目等功效。

1、疏风散热:皇菊味辛疏散,体清达表,气清上浮,微寒清热,有疏散肺经风热的作用,但发散表邪之力不强。常用于治风热感冒,或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状,经常与性能相似的桑叶相须为用,常配伍其他中药一起使用。

2、平抑肝阳:皇菊性寒,入肝经。可以清肝热、平肝阳,常用于治疗肝阳上亢,头痛眩晕等症状。可与其他平肝潜阳,清肝热,熄肝风的的药一同使用。

3、清肝明目:黄菊辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目。可配伍其他中药治疗肝经风热,肝火上攻所致的目赤肿痛者。若有肝肾精血不足,目失所养,眼目昏花,视物不清也可配伍相应中药以达到滋补肝肾、益阴明目的效果。

4、清热解毒:黄菊味苦性微寒,能清热解毒,可用于疮痈肿毒。

适宜人群,高血压、冠心病、高脂血症患者、气郁体质者

禁忌人群,气虚胃寒、感冒者

不宜同食,鸡肉、莲藕

菊花性凉,而鸡肉性温,二者同食可能会导致温凉相击,从而影响脾胃,出现腹泻症状。皇菊性凉,而莲藕性寒,二者同食非常寒凉,脾胃功能不佳者可能出现腹部冷痛、腹泻等症状。

食用方法,冲服黄菊加适量开水冲泡,直接饮用即可,可清热解暑。皇菊性寒,不宜过多饮用。

煮粥,将黄菊花瓣洗净,加米熬成粥即可食用。

      气虚,胃寒,感冒的朋友们。不要使用。其他人也不能多用,因为好黄菊性寒,不宜过多饮用。

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