阅读《认知觉醒》,周岭老师给你讲“大脑构造、潜意识、元认知”,帮你看清自己,讲“深度学习、关联、反馈”,告诉你如何真正成事。
1、焦虑的原因就两条:想同时做很多事,又想立即看到效果。
2、大多数时候我们以为自己在思考,其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化。
3、耐心不是毅力带来的结果,而是具有长远目光的结果。
4、只有当知识能够帮助你做实际决策的时候,它才是你的知识。
5、清晰力是把目标细化、具体化的能力。
6、行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。
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1、焦虑的原因就两条:想同时做很多事,又想立即看到效果。
2、大多数时候我们以为自己在思考,其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化。
3、耐心不是毅力带来的结果,而是具有长远目光的结果。
4、只有当知识能够帮助你做实际决策的时候,它才是你的知识。
5、清晰力是把目标细化、具体化的能力。
6、行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。