北京慈一堂杨丽医生:手抖不要“帕”,有我守护。
帕金森患者需要合理饮食:掌握饮食原则
食物多样,愉快进餐(食物多样保证营养均衡);
多吃谷类和蔬菜瓜果(增加纤维素摄入可帮助排便,改善便秘);
适量吃奶类和豆类(蛋白质摄入过多可能影响药物吸收,降低帕金森病药物疗效);
限量吃肉类,尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏(防止动脉粥样硬化)。
多饮水:水是最佳的饮品,摄入充足的水分对身体的新陈代谢有利。充足的水分能使身体排出较多的尿量,减少膀胱和尿道细菌感染的机会。充足的水分也能使粪便软化、易排,防止便秘的发生。
人体在不活动的状态下,会使肌肉和肌腱挛缩。因此在治疗期间一定要保持身体活动。每天要有一定量的运动适当。参加脑力劳动和体力活动,如跳舞、下棋、打太极拳等,不仅可以延缓衰老,也可以改善轻中度帕金森病患者的姿势稳定性和步行能力
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