一人食，亦是圆满

        一个人吃饭，更不能随便将就。

        中午对象和孩子都在学校用餐，我便独自回家吃饭。

      不愿因孤身一人就敷衍了事，于是热了昨天蒸好的槐花拌饭，底下温着清甜的玉米汤；再炒一盘香椿鸡蛋，拌一碟蒜泥生菜，配上一把香脆的油炸花生米。几样小菜满满摆上桌，细嚼慢咽，慢慢品味每一口食物的鲜香。

        那一刻，只觉身心轻松，满是踏实的幸福感。

        爱自己，就从认真对待一日三餐开始。好好照顾自己，既是对父母、孩子负责，更是对自己最真切的担当。