被教练收获

昨天有一场被教练哈  感觉体验 还是非常好的

特来回顾一下我的收获分享给你

第一个收获是关于魔法师的链接,塔罗牌里面的魔术师

这张牌时常给我一种共鸣感,仿佛我就是那个站在台上拥有很多资源和创造力的魔术师,连天通地的姿势也彰显了他的力量和独特的灵性特质

灵性教练四个字跃入眼帘,在2023年的教练课程上,我写下灵性教练这四个字

莫名其妙的的就走到了今天和塔罗的如此深度的链接

它融合了哲学,生命智慧,视觉想象力,与我的特质不谋而合

作为一个商学院出身的人,一个财务背景的人,顶着个塔罗教练的帽子,总有一种玩过家家的违和感 ,但是我的灵魂选择了它,我的体验选择了它。

魔术师专注于自己的表演,而不是台下的观众怎么看。

我把塔罗放进了教练对话,就仿佛魔术师在勾兑自己神奇的药水。我时常被画面如同看图说话一般呈现了案主的生命感到震撼,那种奇妙的感受就像看一场魔术。 我把这个称之为与神对话。

我并不是那种会告诉你应该在一起还是分手的占卜师。 我会用教练的方式来和你一起探索自己想要什么,担忧什么,需要突破什么,而塔罗呈现的视觉会给到你一个照镜子的反馈,也可能会碰撞一些不同的视角。它本质上依然是一个教练对话。就像教练开放自己的认知作为资源,但不执着自己是对的。塔罗也是如此。

此刻觉察到,一个人要放下社会的评价,纯然做自己,是需要巨大的勇气的。希望我可以跟随自己的直觉,去做更多的尝试和创造。

第二个收获是关于这样好还是那样好的洞察

你有没有这样的模式,做一个自己不太确定的决定的时候,会比较纠结,想要询问他人的建议,或者打开豆包问它这样好还是那样好

今天的洞察是,这个模式背后可能藏着一种习惯,把别人的需求放在自己的前面,过多地考虑让别人舒服。过多地考虑他人的需要。这种很像同理心的优势发挥过度,就会像很多根不同方向的线,牵动这自己做决策的效率。

也提醒自己在未来,当我把别人的需求放在我的前面的时候,我会提醒一下自己,此刻是你有意识的选择,还是无意识地这么做。你真正想要的是什么。更多地把自己的力量收回来。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 第一次做线上晨练。听了录音,里面有很多脑,以及我的干预,我不觉得懊恼,只是觉得有些清晰。 1. 用对方的词,放下自...
    榴莲小诺阅读 581评论 1 0
  • 今天下午3点郭敬助教与我进行了一次视频教练。林老师全程陪伴,督导。 因主题不够明确,我们就是以闲聊的方式来进入教练...
    筱雯说心理阅读 229评论 0 3
  • 1. 处在当下、建立同在,这里需要再回顾一下。跟柯睿老师交流了两条的区别。发现自己更多关注了当下,忽略了同在,与他...
    榴莲小诺阅读 453评论 0 1
  • 上次教练结束前,玲玲教练鼓励我从被教练以来对于教练的认识、理解和收获,通过文字的形式总结一下,我说我也正有此意,所...
    许斌_5381阅读 501评论 0 0
  • 教练其实就是听与问的能力 听,包括听他人、听自己 问,包括问他人、问自己 上面四个维度,我做到了哪些?哪一些又需要...
    乌梅27阅读 201评论 0 1

友情链接更多精彩内容