90天践行目标：
目标1. 改善晚睡和晨起发脾气
目标2.妈妈改掉吼叫式管理方式
目标3: 随机问题
一、根据践行目标，每天进行故事记录：
1.晚睡
例:今天晚上11:00点睡觉，和平时持平
2.吼叫
今天没有吼
二、每日随机记录：
1.使用工具：约定，共情，爱的信息传递
我发现东东只要心情比较好，就会比较好沟通，昨天晚上和他玩游戏玩得很开心。
前两天和他约定了晚上睡觉时间，定了9:30的闹钟。昨天闹钟响了之后，我就告诉他，我们约定的睡觉时间到了，该睡觉了。
然后我带着老二开始睡觉，东东自己刷了牙，然后进来睡觉。
东东通常晚上睡觉前都要和我黏黏糊糊一会儿，各种矫情，昨天也不例外，妈妈我要你给我脱衣服，妈妈我要你也抱着我，妈妈我要躺在你的枕头上，妈妈你如果不陪我我就大吵大闹，把豆豆吵醒。
然后我控制了一下自己的脾气，首先和他说，东东你猜妈妈在这个世界上最爱谁，东东说，是我吗？我说，是啊。在豆豆出生前，妈妈最爱的是你，豆豆出生后，妈妈最爱你们两个，但是因为你比豆豆大四岁，所以妈妈多爱你四年，所以妈妈最爱的就是你啊。
然后我又和他分析，如果你再闹，把豆豆吵醒了，那妈妈就只好一直抱着豆豆，那谁来给东东讲故事呢？到时候妈妈又困又累，肯定讲不了故事啦。
东东觉得妈妈说的有道理，就乖乖躺床上等妈妈哄弟弟睡觉了，结果自己也很快睡着了。
