月子里可以刷牙。
月子期间，产妇更应该注意口腔卫生。因为进餐次数多，，很多食物残渣容易造成口腔细菌感染，每次进餐后都要漱口，早晚应和平时一样各刷一次牙齿。
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1.刷牙的正确方法:刷牙时要用温水将牙刷泡软；选用小头，细软的牙刷头。
2.饭后漱口：能够及时清除口腔内滞留的食物残渣，牙垢，增强 牙龈组织的抗病能力。
3.保证营养：为了保障牙齿生长代谢对某些营养素的需要，防止牙齿松动，产妇注意饮食结构，多吃富含钙，磷，维生素A，维生素D的食物。
传统观念中产后尽量不洗头不洗澡，其实，产后可以正常洗头洗澡。
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产妇产后除了身体皮肤正常的代谢外，出汗也会比较多，乳房还有恶露不断排出，同时阴道还有恶露排出，产妇会感到不适，细菌也会趁机而入，所以需要比平时更注意卫生，保持全身清洁，预防女性炎症。
一般，自然顺产的产妇可在产后1~5天洗澡，不早于24小时。剖宫产产妇应避免伤口进行擦拭。
洗澡期间，应打开暖气，保证浴室温暖，水温37℃左右为宜。产妇最好采用淋浴，不宜盆浴，以免脏水进入阴道，引起感染。每次洗澡时间不宜过长，15分钟左右为宜。
洗完澡后，产妇要记得将身体和头发擦干，穿好衣服后再走出浴室。同时用毛巾将头发包裹起来，不要使头部着凉。
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