先处理事情,再处理情绪

生活中,有些人工作不顺,便会肆意宣泄情绪。可越是这样,事情越难处理,最终形成恶性循环。

真正优秀的人,都往往拥有较好的情绪管理能力。在工作中,解决问题比解决情绪重要。脾气人人都有,发脾气是本能,而控制住自己的脾气才是本事。比起任性耍情绪,把问题解决才是硬道理。发脾气解决不了任何问题,只会让情况变得更糟糕。收敛坏脾气带来的不仅是平和的心境,更有面对新挑战时的信心与好运。

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