晨间日记20250504——不做什么的挑战

今天是什么日子

2025年05月04号 星期日
晴天

今天试试不做什么的挑战，线给自己定下一个不听书的挑战，这个听书指的就是不听小说，不看小说，只做和提升自己有关的。

今天就弄这个一个挑战，晴天的就日常，不要太多，太多的并不好。

早起老是起不来，和晚睡和听书有关联，那就想把其他一个隔绝了，然后在弄另外一个。

早起没有站桩，中午来站桩，以后应该早上多多站桩，中午热容易精力匮乏。

3个能量块

打拳10遍
转肚子5分钟
标准站桩20分钟

打败1个坏家伙

和打扰小怪物和平共处

1个任务

复习人性论第三章第5,6节

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