记录每一天
今日复盘20260123：
✅公众号发图文完成
✅读书20页
✅见美业的朋友，打开认知
✅简书日更300字完成
✅知乎回答问题，粉丝很少，还在咬牙坚持
小结：
1、公众号日更挑战有一定难度，向外求，读书输出；
2、练习表达力，脱稿，资料整理收集，分享给有需要的朋友
3、提高认知：和美业朋友的沟通，我不该让自己困在方格办公室中。了解内在的需求，去除焦虑，向所求之事全力以赴。
4、对待朋友心平气和，对待家人和亲密的人，更要心平气和。
不要把不好的情绪和脾气传递给爱我的人，改变自己的同时，默默影响孩子向好的方向发展
分享小趣事
嫌弃8岁二宝的鼻涕，让他用纸擦干净，他说我又不嫌弃自己。我说这个鼻涕影响你形象，特恶心。他直接怼过来，我都不嫌弃你放屁，你还嫌弃我的鼻涕。
我、我、我、无语了，前几天闹肚子，屁声不断。老公和大宝嘲笑我，二宝安慰我说放屁怕啥，不要理他们。
但这个鼻涕确实影响形象呀。
今日认知：当开始记录生活，留意身边事情时，每日日更并不是很难，很难的是如何坚持下去。
20260124计划与复盘
✍️明日要事：
1、公众号发图文一篇
2、读书20页
3、口播练习
4、陪孩子练习八段锦20分钟
