我是一个心理学爱好者，今年41，在35岁之后开始接触心理学，所以我很多的觉察和对自己深入地认知，是从35岁才开始的。刚生过孩子的那几年，有点轻度抑郁了，感觉整个世界都是灰色的，我作为一个全职妈妈，却深感自己教育不好自己的儿子，那时候心理有了问题，身体就跟着出问题，我血压高了，膝盖疼得不能走路，整夜失眠，直到身体感受到特别不舒服了，我才开启了我的学习成长的路。我学习跳舞，又学习正面管教，那时候没想到要学心理学，但在学正面管教的时候，我接触一些阿德勒心理学，后来又听武志红老师的课，知道有精神分析，感觉精神分析更有意思，我不断地认识自己，知道育儿先育己，慢慢的，我不再焦虑了，我自己走出了抑郁的黑暗。后来，我又考了咨询师，因为我觉得我可以帮助到别人，之所以要来学习传播师，我是希望可以帮到更多的人，让大家都来探索自己，享受生命！我的优势是细腻、敏感，我现在可以确定这是优势了，因为每一个当下，都可以带着觉察。
2020-11-10
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