2019.11.05  星期二  天气晴

两天一夜的课程在意犹未尽中已结束两天了，一直到现在才复盘，不是偷懒，也不是没时间，就是想着怎样做才能完美的呈现出来!

纵然这样，还是犯了不该犯的"拖延症"，

就如课程中龙兄教会我们的，学会了一个技能要立马学以致用，让我们以小组为单位手拉手围成个圆每个人都要参与演练，这个过程中总有一个人想等到最后一个练习，包括我在内，就是想着留给自己时间多一点可能会准备的好一点，其实不然，越这样想，心里越慌乱，到最后讲的并不想像你想象的那么好(这本事是需要过往的积累)，其实早一点晚一点表达的基本上都一样没啥太大区别，先完成再完美吧!嗯直入主题啦，我收获到了三个方面：

第一 个收获：

通过两天一夜的学习我首先学会了用三个方法来自我介绍，既MTV的自我介绍，其中M代表me(我是谁)T代表秀肌肉(这里的肌肉是指自己最擅长的事情，拿到的结果) V代表呈价值(过往帮助别人的前后变化)。

四句话的方法 :    谢一句、夸一句  讲自己 ，祝未来。

总分总的结构：开头建路线图，中间依次展开，结尾总结升华。

路线图有两种:路线图1.0版：时间、事情、意义。

路线图2.0版

问两个让人举手的封闭式痛点问题；

问一个让人举手的封闭式方案问题；

证明自己有资格能力给大家做分享；

运用"天龙八部"关键点一，支持一，

关键点二，支持二，关键点三，支持三，最后总结升华，让你的演讲清晰有逻辑性，没有一句废话。

"九阴真经"中的三个开头，三个中间，三个结尾，作为一个演讲者要明白开场的重要性：可以用互动法，自潮法，赞幽法，法关键字，关键词，同音不同字，拆字，拆词，拆成语一系列工具，还有"感过猪"的方法，只要你套用一次，就肯定是一次高逼格的演讲。并且让每个人都淋漓尽致的过了一把真正的"学"、"练"、"评"、"赛"的瘾。

第二个收获：

提高了认知，转变了思维，对自己不设限：

我是一名70后，虽然内心非常的热爱演讲，但最多的想法也是跟在年轻人后面凑凑热闹，图个心情快乐适当的时候不被甩掉几十条街罢了，压根就不敢有任何奢侈的想法。

但是通过今晚龙兄讲述、回忆了他高中、考大学、应聘工作因"不会说话"而遭受的一系列拒绝，在人生最迷茫糟糕的时候选择了学习演讲，凭着自己不屈不挠的韧劲儿，战胜一切困难取得的辉煌，而这个演讲又给他带来了翻天地覆的变化和一系列的标签。成为人人羡仰慕，声誉响彻全球的N个排名第一的演说家”。

龙兄最大的特点，最擅长做的就是"把钻戒"抛过栅栏，怎么丢出去然后再怎么捡回来。让我学到了没有做不成功的事情，只有你不愿做的事情。一切皆有可能，更让我转变了以前固有的思维，感觉自己做什么都晚了没用的想法，学到了不给自己莫名其妙的设限是最智慧的选择。

课堂中龙兄给了两个问句：在没有学习演讲之前你错过了什么?在学习了演讲之后你又怎么想?在没有学习演讲之前,我错过了不仅是一个亿来衡量的，而浪费的是我前半生青春年华的哗哗流逝，所以，往后余生我会把握好每一分每一秒去创造，去靠近自己想要的逆袭。

我要把龙兄讲的《五层人生》作为座右铭时刻提醒自己来更好的学习演讲。

第三个收获：做一个秉承坚持星球理念：极致、利他、价值、正念的人

今天，我也终于知道了自己学习演讲的目的：就如龙兄所说的：一开口就让世界变得更美好一点。

龙兄还说：教是最好的学，要想教给别人一杯水，首先自己要有一桶水。那么这一桶水来自于不断的精进自己，从今天起我给自己的要求是：每天跟着龙兄给的福利在""坚持行动家""晨读60秒演讲，每天边做边大声说喊出""我是演说之王""的能量文，并坚持一年365天。牢记"演说之王"12信念：极致  利他  价值  正念

勇敢  果断  自信  征服  领袖  担当  博爱  坚持。

我还要以实际行动影响我身边更多的亲朋好友也把演讲学起来，如果我们一起一个人影响10个人，这10个人再去影响10个人甚至更多人去产生裂变，为我们的龙兄早日实现让中国一亿人学会演讲梦想添砖加瓦。

以上就是我两天一夜学习的三个收获，还有很多精彩细节实用的点、面没有具体说到，如果好奇，你也赶紧报名参加吧，重要的是经过这两天一夜的演讲学习，我一定要做一个"口吐莲花"，有意识的觉察让自己说出来的每一句，每一个字都让人舒服。

每天记得重复做到：一开口就让这个世界变得更美好一些!