怎么活出幸福和快乐

幸福就是有意义的快乐。发现孩子的天赋,有多重要?

今天看到有个群分享的视频号:《生命·成长》第二季 嘉宾:彭凯平 清华大学心理系教授 。反复听了几遍。

1.教育最大的缺陷是不学心理学!

2.工作是为了生活,要学会欣赏生活。

3.幸福是有意义的快乐!

4.当一个受学生喜欢的老师是一件非常有意义的事情。

5.每天每个家庭闲聊无答案问题半小时。

6.双目凝视对方四分钟

7.接触拥抱对方四分钟

8.学会笑,天天练笑对人笑,装笑就会真笑。

9.沟通交流,多说一些积极的话。

10.用心去观察眼前的变化是有价值的。

11.学会转移冲击,有爱好能支持你积极走出困境。

12.给孩子们丰富的环境,让他们发现自己的爱好!

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