社区疗愈课随笔 今日下午参加社区《压力释放与情绪疗愈——当香气与色彩遇见音声疗愈》课程，于我而言，是一场别开生面、前所未有的感官体验。 课程开篇...

你有没有发现？当你对某件事情特别感兴趣时，不管有多累，你都能全力以赴，甚至感觉自己充满了无穷的精力。 这就是因为“有兴趣才有劲”，肾气也跟着更充...

我年轻的时候，从来不是细腻爱打扮的女孩子，性格更像大大咧咧的女汉子。 刚工作那几年，也就是九四、九五年左右，我的皮肤状态其实特别好。那时候根本不...

总有人说，为人父母，把孩子衣食冷暖照料周全，带他走遍山河，便是倾尽全部的疼爱。从前我也笃信这番道理，直到看见两句戳穿心底遗憾的话，才惊觉大半辈子...

二姐，我知道你这一辈子，是旁人都熬不住的一辈子。 每次想起你的人生，我心里都又心疼又发酸。别人的童年是撒娇、是被父母护着长大的，可你才十一二岁，...

看到一句充满哲思的话：“有时候当你身处黑暗，以为自己被埋了，但实际上，你一部分已被栽种了。” 一边痛苦 ，一边在修复，放下了执念和期待 。 不悲...

今天所有群消息的画风都悄悄变了。 没有了日常的琐碎闲聊，没有了家长里短的轻松调侃，满屏都是温柔的祝福和通透的人生感慨。只因为，今天是中考日。 群...

一、关于认知 普通人通常在35岁至40岁才会明白社会运行的真相和逻辑，但这时的人们正好被钉在生活的十字架上无力挣扎。而上层阶级出生的人，早在20...

今天上完第三节中医养生课，心里一直有种豁然开朗的平静。从前总觉得八段锦不过是一套简单舒缓的健身操，闲来无事活动筋骨而已，直到今天深耕第一式「双手...