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人生低谷时，请坚持一件事——大量阅读！人与人之间的差距，归根到底就是思想与认识的差距。读书正是培养我们的思维，富养灵魂的最好方式。你读过的书，哪怕内容不记得，但它依然存...

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如果爱不能唤醒你， 那么生命就用痛苦来唤醒你。 那些藏在唠叨里的关切， 那些融于守护中的深情， 被你当作理所当然，抛在脑后。 于是，误解滋生，隔阂渐深， 生命便以痛苦为引， ...

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断断续续的观后记录和专家点评，流水账式的。 乒乓球世锦赛，今天进入最后一天了。昨天晚上上演的粱请崑与雨果超级大战，可谓精彩绝伦。从技术上讲，雨果的正手侧身斜线暴打和反手变线横...

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生活从不会因一时的幸运或厄运而彻底改变。 天上掉下的馅饼不会让人一夜暴富， 突如其来的铁饼也不至于令人万念俱灰。 世间之事本无绝对的好坏，关键在于我们以怎样的心境去面对。 喜...

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分享几种常见脱口而出的负面语言与慧语的对比: 1.怀疑 日常:你作业做好没? 慧语:别老想着写作业，玩一会儿再写，可不能把我们这么好学上进的孩子给累坏了! 2.翻旧账 日常:...

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家庭的温度，深深地影响了一个人生活的幸福程度。以下三点，是决定家庭幸福的关键： 1、好好说话，是最难得的家风 一个家的氛围，是孩子最重要的性格底色，影响着他的情绪、未来的关系...

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今年的春节大瓜是DeepSeek横空出名，挫了英伟达的4.3亿股票蒸发。连续一周国内各大咖评论，亮点是DeepSeek像人一样对网上众多芸芸信息甄选后再深度思考，有逻辑的分析...

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所有问题孩子的背后都是在“索爱”。 所有问题孩子的背后，他都是在索取爸爸妈妈很多年来没有去接纳他的爱和无条件的爱。 无论今天你的孩子是沉迷手机，辍学摆烂...

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任何相处都是，以尊重为基础。 尊重是在乎他人的感受，放纵是漠不关心。不是放任孩子自由就是尊重，当然也不是一味要求他飞得多高多远，而是他无论飞得多高多远，都在乎他飞得累不累。 ...

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今天早上打球，和球友们七嘴八舌讲起了健康养生知识。 总结出4个重要：第一、就是少在外面吃饭。第二、多做还要开心的做家务事，不光有益于脑健康还获得满足和成就感。第三、动静结合，...

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人生中有种种不如意处，其中有一些是可改变的，有一些是不可改变的。对于那些不可改变的缺陷，哲学提供了一种视角帮助我们坦然面对和接受，在此意义上可以说哲学是一种慰藉，但是哲学不只...

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《遇见自己》 —【波斯】鲁米 有人喜欢你，那是他在你身上， 照见了他喜欢的特质，跟你无关， 你淡然面对，并做回自己； 有人讨厌...

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一年一度的教师节又即将来临了！ 在这个台风天，内心深处想学习心理教育的种子，又开始萌芽了。 我的父母都是老师，我家的大家族没有人当老师。我孩子申请时，他自己要往教育学上走，我...

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玫瑰第37集的收获：人生一次挫折，两次挫折，算不了什么，除了生死没什么大事。要挑战自我，不断地学习。不要承认自己不行，一次不行就多试几次。想做什么就去做，只要迈出第一步，就在...

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千年前老祖宗就说了，企者不立，跨者不行。太用力走不远，这句话非常有哲理，揭示了生活和个人成长中的一个重要平衡是适度与松弛。 过度用力和紧绷的生活态度，虽然可能在短期内带来一些...

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千年前老祖宗就说了，企者不立，跨者不行。太用力走不远，这句话非常有哲理，揭示了生活和个人成长中的一个重要平衡是适度与松弛。 过度用力和紧绷的生活态度，虽然可能在短期内带来一些...

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光鲜的工作却看不到头，直到有一天蓦然回首，生命短暂，不要等候。 北极到南极说走进走，生命的价值自己定义，也接纳你成为你，寻寻觅觅只为找回自己，也珍惜与万物的关系。 溪水唱着歌...

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今早上大约5:30的时候醒了，很快左耳蝉鸣响起来，以为在梦里。 眨巴眨巴眼睛，天亮了，没想到自己会耳鸣。拿起手机查了查哦，原来是我这段时间中枢神经太紧张了，也是，这几天睡觉都...

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真正的强大不是对抗，而是允许和接纳。允许世事无常，允许遗憾残缺，允许短浅存在，允许不被喜欢。 一个人经历的事越多，越会明白:“允许”是一种比控制更强大的力量。 ...