健康科普-远离湿气你会更健康（三）
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上篇说了“湿气亲睐哪些人”的一点，今天继续昨天的话题。
2、用脑过多人群。
图片来自网络
虽然大脑重量仅是体重的2%，它却会消耗25%能量。
即使你一天没怎么活动量，只要有正常的思考，它就会消耗1/4的总能量。
诸如，各种思考包括分神想其他事、工作或学习中与各类事的联系，小到中午想吃什么。一部分人在吃上的思考会多余其他事。
所以，作家、程序员、会计等用脑过度的人群，会比普通人耗能更多。
他们的能量消耗里，会有一部分原本是肌肉消耗的能量。
这类人兼具思考、久坐的特点，湿气自然会多。
简单理解：
久坐不动=湿气多
用脑过多人群=消耗多+久坐不动=容易湿气多。
每天一个小问题：
你工作时，通常在什么事上思考最多？欢迎在留言评论。
-未完待续-
