在新版本的《2020 Scrum Guide》 中, Scrum 的5个价值观是这样定义的
Scrum 团队致力于达成其目标并且相互支持。他们主要专注于 Sprint 的工作，以便尽可能地向着这些目标获取最好的进展。 Scrum 团队及其利益攸关者对工作和挑战持开放态度。 Scrum 团队成员相互尊重，彼此是有能力和独立的人，并因此受到与他们一起工作的人的尊重。Scrum 团队成员有勇气做正确的事并处理那些棘手的问题。
Scrum Guide中的叙述更多以团队的角度来阐述这5个价值观。 团队是由独立思考的个人组成的，这里我将阐述一下我们敏捷教练实践中，怎样从个人的角度思考Scrum 中5个价值观。
承诺 （Commitment）
团队的承诺来自与每个个体的承诺，如果个别个体都不能履行自己对任务的承诺，那么整体团队承诺将会受到整体的影响。
为了帮助个体完成承诺的任务，教练要帮助个体认识到：
安全感
帮助个体创建安全感的团队氛围和环境，不管是在工作中， 在任务估算中。当个体成员在一个安全感的工作环境下，他能对自己承诺的任务，辅助百分比的努力，加之Scrum Master的支持和辅导，树立团队成员的信心。
团队合作
团队需要承诺对整个sprint 目标和产品目标负责， 所以需要整个团队成员有共同目标。如果2-3个团队成员合作完成一个用户故事， 小组对完成的承诺至关重要，小组要对完成目标达成一致，通过高效的合作、沟通来解决 小组中遇到的问题。只有小组合作完成协作的用户故事，才能达到最后成功的功效，强调团队协作，团队承诺。 通过团队建设， 文化建设来增强团队合作。
专注 （Focus）
个人要在自己的任务安排和团队协作任务安排上，做好规划。 让个人有时间专注在交付价值的任务上。 个人也要提高时间管理，有效的会议管理等软技能。 例如有效的会议管理， 知道自己在会议上主要的角色，关注的内容，投入到会议讨论中，会议后的任务分配等。知道什么样子的会议参加，不参加，为什么参加。
保证个人对任务的专注，才能使团队高效并进。
开放的态度 （Openness）
态度其实都是个人的。 只有个体秉持开放的思维和态度，整体团队才能包容并进。个人的开放态度和思维需要持续不断的培养。 培养团队和个体的成长型思维（growth mindset）。
成长型思维; 相信自己的才能可以被开发（通过努力工作、良好的策略和他人的投入）的人具有成长的心态。他们往往比那些固化型思维的人（那些认为自己的才能是与生俱来的）取得更多的成就。这是因为他们较少担心自己看起来很聪明，而将更多的精力投入到学习中。当整个公司都接受成长型思维模式时，他们的员工会说，他们感觉到自己能完成更多的承诺；他们在协作和创新方面也得到组织更大的支持。相比之下，主要是固化思维模式公司的人报告更多的只有一件事：员工之间的作弊和欺骗，大概是为了在人才竞争中获得优势。
尊重 （Respect）
团队成员之间的互相尊重，能够创建一个安全和和睦团队氛围。个体应该尊重组员，尊重外部人员。 作为Scrum master 也应该保护团队不被外部干扰，及时制止互相推诿，互相责备的事情发生。
从细节入手：例如 开会时候 尊重 主讲人；尊重大家共同协商的结果；遵守时间等。
勇气 （Courage）
当个人缺乏勇气的时候，就难以表达自己的观点；当个人缺乏勇气的时候，就缺乏迈出创新的步伐；当个人缺乏勇气的时候，会议会冷场 ；
Scrum 中之所以需要一位有勇气Scrum master ，正是需要正确的引导，打破僵局，帮助创建安全和高效的团队。
