1月13
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今天是周末，躺在床上畅想跑步，从广场跑过护城河，沿着幽幽暗暗的街灯向前，跑过一座古老的水泥桥，河边的灯光线会亮一点，向前一直跑，就看见环路路口的红绿灯了。本来是跑LSD的日子，按照以往的习惯，每一个周末都会去跑一个长线，这个行为，大约是从去年初开始的，坚持了将近一年，渐渐地形成了习惯固定了下来。可是，昨天早上跑步的时候，体感有点不太好，感到有点累，意识里就想象自己上次跑步过度疲劳受伤的情形来，几乎是毫无征兆的，在跑完步回到家拉伸完，腰间就突然之间疼了起来。跑步时间长了，腰腿脚的部位都受过伤的，受伤、愈合、新生，然后再成长。
躺在床上脑海里面想象着自己在跑步，身体却是蜷缩在被窝里，媳妇以为是我睡觉时盖的被子薄了而腰疼，就专门换了一条厚被子，厚被子暖暖的，第一次身体和意识在分离，它们相互纠缠着，一直躺到7点钟，想象中的跑步也跑顺利跑到终点，于是，起床活动活动四肢后，先跟着网上做了一组深蹲。从上上个月开始，在一个跑步群里看见有管理员发个打卡链接，标题是“用一个月的时间来改变自己”，它的内容很简单“每天每人做100个深蹲＋10公里路跑”的报名活动挑战，我就糊里糊涂滴报了名，从开始每天做三组.每组30个，最后一组要多做10个，慢慢的到做两组，早上跑完步以后拉伸完做一组 ，最后一组放到晚上，早晚分别做50个，到现在感觉腿部力量越来越好了。
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无锡马拉松在昨天（12号）午夜准时打翻了潘多拉的盒子，顿时，几家欢乐几家愁，而自己又是毫无悬念滴和无锡最美樱花赛道失之交臂，昨天早上跑步的时候，就感觉没有了动力，计划的10公里跑完，没有多跑一步，感觉丢掉了魂魄。按照道理来说，跑步是修行，“修行”几年来，早已经应该练成平常心了，对不受自己控制的事情要看得开，可是，偏偏还是在中签这件事上放不下。也真的难为了锡马组委会，参赛名额那么少，直通选手就比参赛名额多。
今天在家休息一天，在网络上无意间看见有人叫卖锡马名额，顿时觉得跑不跑那条赛道也无所谓了，就像郑开直通车一样 。今天难得休息一天不跑步，就去市区转转，给自己置办几件行头，在公交车上，听见两个人在议论郑开直通车的事情，说是想报郑开直通车免抽签的可以在网上报名，交50块钱的年费，就不用抽签。我听他们讲完，感觉郑开也开始变味。现在马拉松距离大众有点越来越遥远 ，好像在和大众跑者背道而驰的，从市区回来，才下午2点钟 ，好好滴睡了一觉，计划明天跑个30公里左右的长线，不知道有没有人和我一起跑？
