上一次上游泳课还是8月份，现在都11月份了。
而我想把我脑子里面的水打出来，我当初是怎么想的，报了一个10km以外的游泳馆课程。
我每天的时间多么珍贵，在家里的时间多么美好，我为什么要出去受这个罪？又要浪费我的车费，还要我到处跑。
出门去游泳馆一个小时，游泳一个小时，洗漱吹头发十分钟到半个小时不等，回来一个小时。
我去游一次泳，当天需要耗时三个半小时甚至更久。
我的脑袋真的秀逗了。
直接在周围1km找一个游泳馆，它不香吗？
现在后悔也晚了，不是很想上课，但最起码要把我的3000块钱30节课给上回来。
今天还在练习蛙泳，和自由泳打腿。
11月份的水很冷，人也不多，每个时间段的人一只手都数的过来。
练习的时候我不敢往深水去游，一到那个地方就恐惧发抖。
看到水底下的黑色图案特别恐惧 ，长条条的，在蓝色的泳池里，就像藏着海底的巨兽，随时都会活过来把我一口吞掉一样。
深水区的颜色更深，看不真切，朦朦胧胧之中更添恐惧。一不小心，我好像就要陷下去一样。
一到深水区的位置我就呛水不敢动，甚至手脚怎么动都忘记了 。
我找了挺久的规律，好不容易才找到一只这种恐惧的方法。
我感到恐惧，是因为我正对着这个黑色的标志游，每一次低头都跟这个黑色的标志面对面。
而我感到恐惧的地方，是黑色方形标志的尽头位置，黑色标志的尽头，有一个巨大的黑色标志，在原基础的基础上直接狂大了五倍。
这里像黑洞，会吞噬我。这里也像怪物的嘴巴，会吃掉我。
虽然知道这不是真实的，可我无法把这种恐惧从我心中移除掉。
刚开始，我是快到深水区的位置之后就抬头，这个时间段不低头，不看水底下。
拼命的打腿，死命的打腿。恨不得脚底板装个螺旋桨。
后面想着，这样不是一个办法。我现在逃避，以后还是要面对的。
最终我改了航线，不正对着黑块游了，在边边角角游。就算低头不小心撇到这个大标志，也没有那么怕了。
但我实在是喜欢整个泳池个人畅游，我独享中心。可又实在是害怕深水区下面的标志，所以一到深水区，我就拼命的扭，拼命的扭。无师自通的掌握了自由泳转弯。
教练还特意跑来问我，是不是不能控制平衡。
而自由泳打腿，我也在慢慢的掌握技巧，没有刚开始那么累，呼吸紊乱。
教练说：
胯带腿动，胯动。
单手拿浮板侧身，手要往外撇。
单手拿浮板侧身，不是侧九十度，而是七八十度。
单手拿浮板侧身，头不是扬起来的，而是向下收下巴，低手，后脑勺对着手臂。
我尝试着按教练的说法，一点一点的修正。
胯带腿动，我尝试理解这个说法。我的胯挺僵硬的，扭起来像麻花，不过确实没有之前打腿那么累。
之前我跟教练说累，常常游泳池一圈都游不过去。
而教练则回复 ，累是正常的，哪有做有氧运动不累的。
我是百思不得其解，总觉得哪个地方不对。又说不上来，难道真的是我练的不到家。呼吸不对，还是动作不对。
今天听到胯带腿动这个词之后，我才明白，原来是发力点不对。
之前教练一直说是大腿带小腿动，不能理解其中的诀窍，挺吃力的，两条腿就像两根棍子，僵硬挥舞。
而说胯带腿动，我就好像开窍了。
而侧身抬出水面这一点。
我说我鼻子扁，不把头仰起来抬高点会呛水。
教练说，边抬头边用鼻子呼气吐泡泡就不会呛水。
说的简单，哪里有那么轻松，呛得我直咳嗽。
