养生日记之秋分即将来临

早上，先到稻田边坐坐。明日秋分，看来晚稻还收不了，稻花香大餐继续供应中……

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然后，去练习场站桩。今天站桩的感受很奇怪，上半身特别地空和轻，气聚在腹部以下，沉，下盘前所未有地稳。估计与天地的气机转换有关，秋分即将来临…… ​​​


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