6月26日，一则女生遭校园霸凌的视频在网上流传，现场包括被殴打的女生一共有7人，1人拍摄视频，其余视5人轮流对女生进行掌掴、脚踢、拿棍子抽打等暴力行为，甚至在女生被踹倒在地后，霸凌者仍然拽着女孩的头发用力掌掴，更令人发指的是，在实施完暴力行为后，这些霸凌者没有一丝悔意和愧疚，嚣张地威胁被霸凌的女孩“如果敢报警你就死定了”。
据网上信息了解，此次霸凌发生在广东省清远市清新区黄坑清新三小附近的天台上，且涉事成员都是未成年人，具体是不是黄坑清新三小的学生，有待考证。
近年来，校园暴力事件频发，“2023年3月13日，海南临高县13岁女孩遭校园霸凌，被限制自由长达5天；”“2023年6月19日，广东广宁一身穿校服女孩在厕所里被人拽头发、扇脸；”等恶性事件频频登上热搜。
校园霸凌不仅会影响受害者的身心健康，还容易影响他们的学业和人际关系，通常在群体中发生，带有恶意的攻击性，通过言语或者身体上的伤害，摧残受害者的自尊心。
被霸凌者内心的感受是非常痛苦和复杂的。在遭受霸凌的过程中，孩子变得怯懦、敏感自卑，叠加性的心理创伤使他们更容易出现抑郁、焦虑情绪，患抑郁症的可能性更大。他们可能会感到害怕、孤独、沮丧、愤怒、无助、自卑、自责和绝望等不同的情绪和心理反应。
具体来说：
1、焦虑和恐惧：被霸凌者可能会感到害怕和恐惧，因为他们可能面临着身体或心理上的威胁，随时担心下一刻就会遭到霸凌，担心自己是否能够应对。害怕、紧张的情绪也会让被欺凌者在学校里坐立难安，难以全身心投入到学习中，从而出现厌学恐学、成绩下降等问题。
2、沮丧和无助：被霸凌者可能会感到沮丧和无助，萌发孤独和被排斥的感觉，在面对长期且绝对劣势的霸凌面前，他们可能已经尝试了各种方式来应对，但都没有成功，这让他们感到无助。
3、孤独和自闭：被霸凌的孩子在心理层面还是行为层面都较难调整自己，容易在人际关系方面陷入僵局，难与他人吐露自己的困境，他们可能失去了朋友和支同学的支持，陷入自闭、抑郁的状态。
4、自卑和自责：被欺凌过的孩子在社交中会变得胆怯，他们不自主地把自己放在低位，在长期的压抑环境中容易产生自我怀疑，认为是自己外貌不够出众，学识能力不够优秀，又或许是自己的某些缺陷导致自己被欺负。
5、愤怒和仇恨：被霸凌者可能会感到愤怒和仇恨，因为他们感到被不公正地对待了，也许认为霸凌者应该为他们所做的事情付出代价，或者达到泄愤、拾起自尊的目的，有部分孩子会转而欺负比自己弱小的同学，成为施暴者。
6、羞耻和绝望：被霸凌者可能会感到羞耻和尴尬，因为他们可能会在公共场合受到侮辱或羞辱，导致他们感到不舒服和不自在。同时，被霸凌者可能会感到绝望和无望，因为他们可能已经经历了长时间的霸凌，没有任何好转的迹象也没有什么人可以帮助自己，感觉生活毫无希望。
如何预防和应对校园霸凌：
1、青少年层面：
a、从欺凌者的角度看，他们渴望在霸凌的过程中寻求“地位”和“自我价值”，塑造一种尊者的心态，得到他人的重视和欢呼，满足自己的好胜心和攀比心。
这一过程中，如何建立正确的价值体系、寻求真正有意义的人生路径就尤为重要。
b、从被欺凌者的角度来说，他们大多性格内向、敏感，身材偏胖或者偏瘦，身体有残疾或者家境贫寒，除此，反抗能力较弱、自我保护意识较差，让他们陷入校园霸凌的泥沼中。
在霸凌事件中，学会维护自己权益，必要的时候向他人求助，调节自己的身心状态，时刻告诫自己“我的优点、缺点、特点，都不应该成为别人的笑点”。
c、从旁观者的角度看，大部分人在面对霸凌事件是都是无措的，无法正确应对突如其来的暴力，当他人的生命安全陷入困境需要帮助时，在确保自己人身安全的情况下，尽可能向受害者伸出援手，对施暴者起到一定震慑作用。
沉默不是中立，而是一种选择，切勿往自己成为霸凌事件的推手。
谨记：霸凌不分大小，再小的事，也当回事。不做霸凌者，不当受害者，也不要做冷漠的旁观者。
2、学校层面
智育与德育需同步进行，开设青少年心理健康课程，定期开展法制教育、反校园欺凌培训等，对学生作出正确引导，强化对尊重生命、同情弱者、遵纪守法的价值建设； 建立专门的校园欺凌援助组织，在面对学生求助时给与安慰、支持和建议，多与孩子沟通交流，关注学生的心理状态。
3、家长层面作为家长，不能够只关心孩子的学习成绩，更应该加强孩子道德素质以及心理素质的培养，培养孩子的处事能力与应对能力，将依法守法的价值观运用到生活中； 家长应该为孩子树立正确的榜样，在日常生活中做到文明有礼、勤俭节约、同情友善，避免让孩子有样学样； 此外，家长应该多陪伴孩子，关注孩子的日常生活和心理状态，发现异常及时与老师沟通交流，采取理性的应对措施。
说在最后：
真正能治愈那些痛苦的，是源源不断的善意和陪伴，正如韩剧《黑暗荣耀》中受害女生准备跳江自尽时，奶奶说“江水太冷了，我们等春天在离开吧”，站在对方的角度提供情绪价值，远比说教有意义得多。
每个人生来纯粹，希望在爱与鼓励中御风前行。
