养白杨精气,育两方水土。大家好!我是杨堃。每日一篇原创文章,分享阅读心得,记录生活点滴,品味人生百态。【52】
早起这件事,我推荐一位大咖,张萌萌姐。85后的她连续早起21年,连续创业者。每年出一本畅销书,她说过一句话:人与人的差距是看他如何利用8小时工作时间之外的8小时,大家认同吗?我是蛮认同的,每个职场人都有自己的困扰,自己的时间不够用呀,有很多想做的事情没时间做呀,下班回家累得够呛,还要忙老人、孩子,鸡飞狗跳,真正闲下来晚上10点多了。我们想每天精进,提升自己,就要去挤时间。其实有一块没人打扰的整块的可控时间,就在你眼皮底下,对的,就是早起时间。假设一个人每天早上5点起床,一直到8点,大概有3个小时时间。早起之所以叫可控时间,就是你控制一下你就起来了,你不控制一下就有睡过去了。
你有没想过,如果你能早起,你每天会比别人多出3个小时间,如果坚持10天,这就是30个小时。如果坚持100天,就是300个小时,如果坚持365天,这个时间就是365*3=1095个小时,别小看这1095个小时,如果按照8小时来算,是136个工作时间,也就是说你连续早起一年,你大概率会比别人多将近半年的工作时间。这是不是很可怕。张萌萌姐每年的畅销书就是通过她早起的这段时间写出来的。厉害吧!我们向牛人学习,不断精进自己,收获不一样的人生。
总结下,为啥要早起,一句话,给自己多挤出一些可控的时间做自己喜欢做的事情,锻炼自己的硬本领。有的小伙伴会说,早起好难呀?别急,明天我们接着聊。。
以上观点来自于《人生效率手册-如何卓有成效地过好每一天》。让我们一起早起吧。当看着窗外从漆黑一片到一点点变亮,也是不错的体验呢。嘻嘻。