今天看了黄启团的《别人怎么对你，都是你教的》，男人怎样对你，是你从一开始就惯的、教他的；孩子不听话、软弱不敢承担责任，是你教育失当，从小宠的；朋友无视你、忽略你，也许是没有主见的你让人习惯性地忽视你；同事不够尊重你，拿你当软柿子捏，也许是你畏首畏尾的样子给了别人得寸进尺的机会……
不要违背自己本心地活着，做一个真实的自己、单纯又成熟谦逊自爱的自己，当我真正开始爱自己时，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式、我的韵律。我不想因为你笑我才笑，不想因为你哭我也要难过，我要做我自己，一个自己尊重自己的人，这样你才更尊重我。
著名心理大师荣格在其自传中说过，人有两次生命，一次为别人而活，一次为自己而活。而我认为，最好的生命状态是为自己而活的同时又能滋养身边的人。
