媛创读书之记忆错觉9.10章

摘录

神奇的怪诞效应

从记忆的角度来说,越奇怪的事,我们记得越牢固,或者可以说,最不可能的组合一般最能促进并保持信息的记忆。

通往记忆的道路越多(有关联的连结越多(,当我们有需要时,回忆起某段记忆的速度就越快,可能性就越大。这实际上是大多数记忆技巧的核心原则,我们得把事物放置在某一情境中,使他活灵活现,而又荒诞不同。

感想

市面上兜售的记忆法,就是对关联联想和怪诞效应的充分利用。简单点说,大脑就是会越用越灵活。

摘录

我们的过去都是虚幻,我们唯一能确信的只有当下;我们应该活在当下,不要太看重我们的过去。这种想法使我们不得不相信,我们的人生中和记忆中最好的时光,就是现在。

感想

珍惜现在的生活,然后在不影响健康的情况下努力追寻目标。珍惜身边的人,在我们都还活着的时候多去陪伴,多去表达爱。

梗概

这本书用大量篇幅和科学试验来证明人们的记忆是有多么的不靠谱,虽然没有彻底解决这种不靠谱的方法,甚至这本书看的我一度产生恐慌心理,但是这种颠覆认知的观念还是很值得思考的——多留一些美好的照片,多记录一些生活中的趣事,等老来得闲的时候和老伴开心的回忆,给孙女吹吹牛逼,就好。

评价

这本书真的有太多专业名词了,看的人脑壳疼,不过作者也尽量用大量的例子和比喻让知识生动有趣了,专业的学术人员并不如想象中呆板嘛,还是很值得读的。

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