【79+sunshine 】如何为自己营造充实的学习之旅

在各种课程层出不穷,社交圈疯狂晒学习的今天,你是否也会抵不住各种有可能会变的更好的机会,盲目且冲动的去选择一些课程?每天让自己忙的不可开交,但一半年下來才发现所谓的学习最后只剩一张张出行的车票、眼花缭乱到找不到自己的微信群和越來越瘪的钱包。而我终于在饿狼扑食一年后,开始靜下來有选择性的给自己做一些减法,渐渐总结出几件关于学习我们要思考的事,今天写出来和大家分享。

要营造一次充实的学习之旅,在选择一个課程之前,首先我們要自问选择这门课程的初心是盲从、跟风还是它是你真正的热情所在;然后熟悉課程大纲,认真完成课前作业;紧接着在課堂上我們要帶着自己的思考并敞开心扉、积极的去和老师、同学交流碰撞;最后进行复盘和自我迭代。

首先我们来看第一部分,自问你选择这个课程的初心

当你接触到一个新课程时,你的第一反应是什么:

第一种情况:哎呀,我的學習榜樣報名了,我的好朋友推薦了,不想落后,我也要報名。

第二种情况:哇,太棒了,這就是我目前急需充电的短板,不去会遗憾。

第三中情况:这个说不定可以成为我的副业

这几种情况每天都在我们的生活中上演,下面来给大家举两个例子:

1.朋友小树听到这样一个故事:一个女孩,她零基础学画画,每天在自己的社交网络上分享自己的作品,没想到一年后画画成了这个女孩的一个斜杠身份。小树听后很羡慕,回到家后他就找了一个教画画的学习班开始每天画一张,刚开始的时候兴致不错,但越到后来这个课程似乎成了他的一个负担,每天为了完成作业而完成作业,消耗了自己很多能量,连原本做的不错的事情,也因为这个明显退步。

2.她是我在杂志上无意中看到的一个非常丰盛的姑娘,這些年总是在社交网络上看到她的一些近况,得知她回国办自己的工作坊,原本我因为各种课程身心疲惫、自信心严重受挫沒有打算參加,但从她的课程设计中看到了自己一些的症结,经过向课程助手咨询并结合自身需求再三考虑后,实际的体验非常之棒,通过她的课程让我知道无论做什么都要基于自己的内心出发,而不是整天消耗自己的向外求。

所以,亲爱的大家,我们每个人都有属于自己的路,去追寻那些真正让你心动的课程,看着別人的地图只会消耗我们的能量,是到不了我們爱的目的地的。

然后课前我們一定要熟悉课程大纲,认真完成课前作业

进入职场的我们似乎都不太想要再受作业的約束,总觉得得反正资料就在那裡,我就在群组里,当我有时间、有感觉的時候再讨论也不迟。

前段时间上了一个课程,每次上课前老师都会把今天的课程大纲给我们先预习一下,而每次我都只会做一个收藏的动作就没有其它了。上课时听到老师的讲解,同学们的互动,自己总是听的云里雾里的,最后实在不行,翻开自己的课程大纲才让自己追悔莫及。

自那以后,每次上课之前我都会先熟悉课程大纲,写下自己的思考、疑问点或颠覆性的观点。以备在讨论中激发灵感,自我迭代。

或许我们总会认为资料就在那里,等我有时间的时候再去认真研究,就先直接跟着老师上课吧。资料上的知识或许你可以通过课后的时间补回来,但课程中大家所营造的那种能量场是一去不复返的,所以我们要提前做好准备才不致于浪费难得能量场和可能会激发的灵感。

而课前作业也会让我们在课堂中紧跟老师的步伐,不致于总是在慌乱中追赶大家的步伐而失去碰撞的机会。

紧接着在课程中我们一定要帶着自己思考后的问题,积极且敞开心扉的和遇到的每个人真心交流

刚开始接触到一些课程的时候,课前我所做的唯一准备就是准时出现在课堂上,然后就在课堂上将老师的所讲一股脑全部记下来,如果我听到一些自己从来没有听过的就把它当做是自己新学的知识,如果听到跟我自已以前所学、所用,有很大出入的,会不加思索的认为自己以前学的全都是错的,既而全力追随最新之所学,可想而之到最后把自己弄成了个四不像。

敞开心扉是我去年接触到的一个全新的概念,我们在课堂上通过水果沙拉组合成全新且彼此陌生的小组。在小组讨论中我们每个人都有20分钟的现阶段人生回顾的时间,而其它的组员只能将自己的感受通过眼神和肢体语言给你以回应。20分钟在一开始对我们来说简直比登天还难。但当我真心的敞开心扉所感受到的,让我知道其实我们每个人都有自己的不足、伤痛、小秘密,但我们并不孤单,因为真心理解真心。那次全然的敞开让我们每个人都收获了很多感动,即使是隔了大半年之后,我们每次聊天,还是像坐在彼此对面一样舒服有力且能量满满。

在一个群组中你经常扮演什么样的角气,是特别积极的参与每个话题的讨论,还是每天默默的潜水。潜水是我很多时间的长态,不是不愿意分享,而是没有勇气,怕自己说的不够好,怕自己的分享不精彩。前两天,对于这种状况,我有了新的超越,特别开心。

那是一个轮值班长的新玩法,在刚看到这个规则的时候,我除了紧张就是害怕,每天看到同学们对于得到文章那么深层的理解,我就特别担心自己要抛出的问题。当轮到我的前一天我还在紧张。临近关头我想到,其实班长就是要为大家营造一个良好的互动氛围,于是我准备在早上的一开始,先和大家分享一句我平时特别喜欢的金句,然后再把得到的文章仔仔细细我阅读两遍,找到一些心动的点和新颖的知识来和大家讨论,没想到引来小伙伴们的无限延伸,也激发了我的一点小灵感。

所以亲爱的大家,敞开我们的心扉,面对现在的自已,我们会在做当中有意想不到的成长。

最后要和大家分享的是复盘和自我迭代

关于复盘我把它分为:自我复盘和小组复盘两种

自我复盘:就是在我们上完一个课程后,不要让它除了课堂笔记以外什么都没留下。首先我们应该是二天之内(最好是上完课的当天)用你的笔记和你头脑中还热乎的印象,从头到尾梳理一下今天的课程,看看你此刻和在课堂上的所得有什么不一样的地方,写下你的灵感、疑惑点和要做出的改变和行动。

总之在自我复盘中最重要的就是及时性和行动力。

小组复盘:我把它称为星星的聚集地。因为对于同一个课程,不同的人有不同的理解,当我们互相交流彼此的所得时,等于说是知识的再一次加工。

我有遇到这样一个复盘小组,它是我们在个课程后由几个小伙伴自发组织的,前天和其中一位聊复盘那些事儿的时候,她告诉我其实她们刚开始的一、两次也只是复盘我们课程的内容,越到后面大家越敞开,走进彼此的生活,现在的他们是更像家人般互相支持的一个存在,而课程中所学的只是我们成长的一个工具。

所以无论是刚开始的自我复盘还是中间发展的小组复盘,最最重要的就是把我们所学到的应用到我们的生活中,让自己不断的成长。

自我迭代是一个自我蜕变的过程,我们可以通过每天的日记、一周的周记、有主题的文章或是一次小型的分享,让自己在一次次的输出中,看到自己的不足、小超越和进步的空间。

好,现在我们来总结下怎样为自己营造充实的学习之旅

首先是自问自己的初心,当你盲目跟风变或是想要成为第二个某某时,先按下暂停键,自己去查找一些资料,或是问一些专业的人事,确定自己的真心后再做决定,别在不适合自己的地方,一次次挫伤自己的自信心,消耗自己的能量 。

然后当我们选定一个课程后,一定要认真做好课前的准备工作,它会让你在课程的理解和深入中更加游刃有余。

紧接着我们要带着自己课前的思考及疑虑,敞开心扉的去和老师、同学交流。别给自己太多框架,我们都不必完美,但要永远走在不断追求完美的路上。阿秋老师说:“我们学习体验的最低点,就是我们成长速度的最高点”。所以,亲爱的们,放手去做吧。

最后是复盘和自我迭代,复盘是为了让我们梳理自我,让我们的所学真正的应用到我们的生活中,而在小组复盘中所遇到的小伙伴,不只会让我们看到更多的面向,也许可以成为我们一生互相支持的伙伴。

学习是为了让我们不断的升维,而自我迭代就是最好的见证,我们要学会不断的为自己创造自我迭代的机会。

最后的最后,祝让我们的每一次学习之旅都不虚此行。

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