有时候阻碍我们前进的
并不是别人的轻视
而是自己丢掉的信心
消除恐惧的最佳方法
就是遇到困难，勇敢面对！
1、100天自律计划第57天，阅读80分钟，反思日记1篇，面膜✔，贴墙站10分钟。正月初十，十全十美，美好一天从快乐早起，阅读，写作开始，加油！
2、让自己变好，是解决一切问题的关键。昨天阅读人“烦”有三种原因，分别是做着自己不想做的事和自己想做的事做不到，过分担心自己，过分害怕他人离开。我属于想做的事做不到，看到家里乱乱的，可是无从下手，所以心烦，想副业挣钱，可是找不到门路，更是心烦，于是一天处在烦恼状态，做事工作效率极低。记得《被讨厌的勇气》里说，人生由无数点串联而成，活好当下，才会收获未来。《七项精进》稻盛和夫说不要有感性烦恼，活着就要说感谢，道理都知道为什么就做不到呢？这说明自我认识不够，内心比较烦躁，把握不了当下。如何解决呢？一天专注只做一件事，每天看手机有时间段，不要对手机爱不释手。
早上9:00之前放下，中午11:00～1:00，下午9:00～9:30。
3、接孩子舞蹈班回家的路上，宝贝见我第一句话就是给我分享一件事，看到她开心样子，我认真竖起耳朵去听，只见她兴高采烈地说，老师今天叫我做示范了，并奖励给我一颗糖，我问:那你开心嘛！她说:开心开心。这时我快马加鞭地说:哇！太好了，那你回家给我也示范一下好吧！她很乐意。回家后我早把这件事忘记了，但是她记着，一直要给我示范，我应了她的要求，她认真示范起来，并且老师学校做多少，她在家里做多少，既练习了舞蹈又满足了她的虚荣心。通过这件事，我得出鼓励表扬一个孩子，让她示范给别人看，比一句你真棒强多了，那我是否可以把这个方法用在学习上呢！比如，她写了生字，当她朋友来时，我会说，宝贝把你学的生字，给你好朋友范一下，把你今天学的知识，我也想学，可以给我示范一下吗？相当不错的一个方法。
3、看到一句话“事业上成功弥补不了教育上的失败”，引起我深刻的反思，我这里学那里学，看似每天勤奋地学习着，可是我学到了多少？又实践了多少？自己又做了多少改变呢？学到多少无法说出准确数字，实践也不是很多，可是因为我的学，我知道我走在周围人的前沿，我现在每天对生活充满觉察，由以前的怨妇变成积极上进的学习者，这就是我最大进步，只有我进步，身教大于言教，孩子才会有进步可能，只是我陪伴孩子时没有做到高效，没有做到专心，看着孩子，心里想着其他的事，从今天开始决定放下手机，一定时间专注只干一件事。
4、吃完饭带孩子去玩。
我承诺孩子，你吃完饭我就带你去外面玩，如果作业没做完就不去了，孩子听到后捉急了，吃饭的时间吃一口饭也要做一会作业，以前半小时做完的作业今天15分钟就做完了，这说明一个什么问题，时间期限很重要，每天最重要的事做完才可出去玩，长期一久，只要你说明你的要求，然后给她说吃完饭去玩，她会自然而然先做完作业。
以后要求孩子做事时，先说明规则，然后要求时间期限，我相信她做的会更高效。
5、我做的好的
❶兑现承诺，给宝贝买了草莓、甜醅
❷为孩子用心做了一次饭，擀了面条，并发圈记录
❸当孩子放弃从100数到一时，我给了她鼓舞，凡事都是由不会到会的，我相信你试一下就能做到的，孩子真的做到了
❹城市的夜晚也是美的，带孩子看孔明灯，逛广场，走出去，才会有惊喜。发现好多人卖小孩玩具和孔明灯。
6、别人做的好的
❶一整天只和我的孩子在一起，发现她很有毅力
❷我发了朋友圈，好多朋友点赞评论，谢谢她们互动，有话就要说出来
❸妈妈家族们在二舅家聚会，我觉得太赞了，姊妹间就应该这样，感谢二舅招待。
7、我做的不好的
❶买东西犹豫不决，时间浪费了，本质是害怕花钱，钱是万能的吗？要学会钱生钱啊！
❷时间搭配不合理，没有好好利用每时每刻。
8、今日计划
读完那本书
陪孩子写生字
整理衣橱
叉洋芋丸子
