好好说话，不对抗，优化语言
娅俪老师直播间:1 .理想与现实的差异。2 .心理韧劲的缺乏。3 .过量信息的侵入 。4 .压力环境下的逆反。现在的孩子缺少体力上的锻炼，不能从劳动中增加心智。所有的赖都是不知道做这个的真正目的是啥？还有点忙然，
10月7日娅俪老师直播间:悲伤逆流成河，生存之道。教孩子时我们少了耐心，我们不会教，容错的能力特别差。出门后人情世故，都需要家长耐心得教。1学会自私，会爱自己，自己的感受很重要，不能为了别人委屈自己，我的生活以我为重心，学会自私一点，讨好别人牺牲自己的利益会很累，我的生活以我为中心，生活有主体性，这样会考虑我到底要什么？陪伴孩子不要超出自己的情绪和经济能力！不为难自己，让孩子学会自私一点。爱满自缢，我是我生活的核心，不会被风吹草动打回家，应该对自己好一点，照顾自己的情绪，你很重要，不在纠结中内耗，遵从本心，不在纠结中内耗，遵从本心，照顾自己的感受。不超出自己的情绪范围。如果分享出去自己不开心，那就不分享，顺从自己的内心。抱怨是干了当下不喜欢干的事。
2嘴巴甜一点，学会用恰当的语言表达自己的感受，刚才啥都没发生，再来一遍，有些东西是需要练，教说话。
3学会拒绝，学会设立边界，通过拒绝发现关系也没有那么脆弱，不敢拒绝是承受不了后果。只有我们学好了，才能指导孩子教好孩。
