意识:觉醒状态下的觉知
注意:对一定事物的指向和集中
被李老师问及这个概念,被问的一愣一愣的,能感觉到自己的不好意思和窘迫,也能感觉到自己脸都红了。痛定思痛,虽然记概念对我来说依然很难,但是被这样提问,印象真的很深刻。
和穆老师一起读书的时候,她举了老师一篇名为《痒》的文章为例,把这个表格引入其中,分析了里面都涉及了哪些心理学的基本概念,并加以阐述。
印象最深的是,穆老师为了让我记住注意这个概念,借用老师的文章,边用动作边说:对一定事物——耳朵,的指向——举起了小拇指,指向了耳朵,和集中——做扣耳朵状。结果第一遍我还是没记住,第二遍才记住的。
形象的记忆确实比语意的记忆要容易的多。
记忆是什么呢?转身去查书:记忆是过去经验在头脑中的反映。它是一种对映像的提取过程,也是人类智慧的根源,心理发展的基石。
记忆分为:
形象记忆,对感知过的事物的形象记忆;
当提到苹果,首先想起的是个红红的形象,带着叶子,或者是苹果公司的标志,这都是形象记忆。
情景记忆,即对亲身经历过的,有时间、地点、人物和情节的事件的记忆;
如果你曾经在某个地方有难忘的回忆,当别人提到这个地名的时候,你马上想起来的是当时当地那个印象深刻的情景,发生的具体的事情。这个就是情景记忆为主导的。也就是说情景记忆主要考察的是记忆着是否能对特定情景进行回忆.
情绪记忆,即对自己体会过的情绪和情感的记忆;
譬如你曾经被某一只狗咬过,当时非常愤怒而害怕.后来别人跟你提起这事或这条狗,你首先回想起的是当时愤怒而害怕的情绪,然后再进而想起所有的事情,那么就说这是一次以情绪为主要提示物的记忆.
语义记忆,又叫语词—逻辑记忆,即对词语概括的各种有组织的知识的记忆;
曾经背过的公式定律就是最好的例子了,
动作记忆,即对身体的运动状态和动作技能的记忆。
运动记忆是人们进行体育活动、表演艺术、生产劳动乃至日常生活中的运动技能的基础。就像学会了游泳,过了很久没游了,下水依然记得。
从另一个维度来定义,按照是否能意识到来划分,可以把记忆分为外显记忆和内隐记忆。外显记忆是在意识的控制下,过去的经验对当前的活动产生的有意识的影响,又称受意识控制的记忆。考试的时候对知识有意识的提取,就是外显的记忆。
内隐记忆,是个体并没有意识到,过去的经验却对当前的活动产生了影响又称自动的、无意识的记忆。当我们已经习惯了进门把钥匙放在门口,每天如此成为了习惯,这种动作的重复很多时候就是无意识的。
然后外界刺激以极短的时间一次呈现后,保持在记忆1秒以内的记忆——瞬时记忆又叫感觉记忆或感觉登记,保持时间在一分以内的记忆——短时记忆,保持时间在一分以上的记忆——长时记忆。
记忆的广度就是指的短时记忆的容量,7加减2个单位。长时记忆无论就种类还是数量来说都是无限的。
记忆记忆,有如此多的分类和特征,感觉人就是由各种的记忆组成的。据说金鱼只有七秒的记忆,这样的话,每一个七秒之后,都会是新的开始。这样也挺有意思的。