姓名:黄振红 2022年8月31日 星期三
1.非常感恩宇宙大帝给予我生命，让我存活于世，让我感受生命的奇迹。
2.非常感恩父母赐予我生命，供养我长大和上出大学，培养了我优秀的意志品质。
3.非常感恩我的身体让我睡到6:20自然醒来，感谢我身体每一个细胞完美的结合在一起运转维持我生存。
4.非常感恩今天参加海霞姐的读书会，共读置他互换全然利他，吸收智慧，能量满满。
5.非常感恩今天早上我起来把家里面收拾的干干净净，让家里的环境变得更加的清洁美好。
6.非常感恩今天我调整去学校的动机，知道今天是新生报到值日，虽说繁忙，但是一定要好好的去完成。
7.非常感恩今天早上不是很忙，让我有机会去复印女儿的相关信息，去她的学校给她报到。谢谢谢谢谢谢！
8.非常感恩我身边的所有同事和朋友，感觉一切都是我的贵人好运，伴着我做什么事情都特别的顺心如意。谢谢谢谢谢谢！
9.非常感恩我能够遇到这么好的老师，各方面都完成的特别的好，让我感受到还没有进班学习就已经很幸福了。
10.非常感恩今天我和女儿一起去疾控中心拿检验报告测，很顺利的拿到了检验单，并且去幼儿园拿接种本。
11.非常感恩今天我们到学校门口后给徐老师打的电话，我们一起聊了很多，老师祝福女儿上一年级后能够好好用心学习，争取更加优秀！
12.非常感恩今天中午和晚上老公都把饭菜准备好，让我们很顺利的吃上美味的饭菜供给我们身体所需。谢谢老公的用心付出，为这个家的所做的贡献。
13.非常感恩今天下午能够和同事合作完成工作上的任务，并且我们还掌握了特别棒的方法，彼此赋能，传播能量。让我感受到方法比勤奋更重要。谢谢谢谢谢谢！
14.非常感恩网络能够正常的让我看信息，把信息都收发成功更好地有利于我们的工作。
15.非常感恩今天能够非常顺利的完成所有的工作，生活方面的事情，让我感觉到很幸福。谢谢谢谢谢谢！
16.非常感恩今天闺密为我换了手机膜，充电线，换了手机壳，并且给了我特别优惠的价格。祝福我的闺密生意兴隆，越来越好！
17.非常感恩我的妈妈给我发了一个大红包，让我感受到财富的流动，他非常喜悦和开心，我们一起视频聊了好长时间，或许老人要的就是这种幸福的感觉吧，谢谢我的妈妈！
18.非常感恩钢哥和孔孔老师和我链接，关于北大三期亲师的相关问题，让我感受到无比的心安和幸福！
19.非常感恩我的儿女，非常的健康快乐，带给我无限的幸福，他们认真的用心的学习生活，做自己喜好的事情，太感动了！谢谢谢谢谢谢！
20.非常感恩我今天所遇到的人和事，一切都是那么的美好，相信会越来越好，爱宇宙，爱所有的一切，谢谢谢谢谢谢谢谢！
嘉许:
1.嘉许自己今天能够慷慨，给予他人的赞美，帮助和智慧的分享，支持老师，支持朋友，支持我可以支持的人。
2.嘉许自己今天信守承诺，答应朋友的事情，努力的去做到，能较好的觉察自己的身语意，通过自己的闻思修，将智慧传递给更多人。
3.嘉许自己去持续运动打卡，诵读经典。
4.嘉许自己日行一善，每天跑步
5.嘉许自己越来越笃定，越来越喜悦！
6.嘉许自己持续写感恩日记和见感思行。
7.嘉许自己能够快速转念，将问题转化为喜悦的事情进行解决。
8.嘉许自己今天富足美满的一天。
感恩生命中一切的美好，感恩！
