优势觉察189 | 容易受周边环境影响怎么办?

有些人内心坚定会沿着既定的目标或者任务去前进,而有些人会被周边环境所左右,这里的环境,可能是周边人的言论,或者网络上的一些文章,或者是一天安排被打乱时,就不知道如何安排自己的下一步或者安放自己?

即使可能有很多事情等着自己去干,可内心就是不安和没法专注。

比如,适应排第一,活在当下,随遇而安,顺其自然,喜欢变化,可是为什么会面对变化时,内心不安会花时间让自己去适应这变化?

之前一直不明白,为什么适应靠前,理论上想到适应靠后的小伙伴,应该能适应环境的变化,很快能找到方法去改变才是,为什么自己还是面对变化时,有些不舒服需要自我调整?原来盖洛普报告中战略排在最后,战略是随机应变和足智多谋。

所以,优势的测评报告会帮助你更好的认识自己,自己为什么会出现某些行为,思维和感受。在践行和学习优势的过程中,不断对优势进行觉察和反思,出现卡住自己时,自我复盘或者找到合适自己的教练去咨询,会帮助大家去梳理卡点和发现自己的优势,并提供建议去发挥优势。

容易受周边环境影响,要么改变环境,要么改变自己。

相对前者,改变自己更适合普通人。

因为自己的“学习”+“搜集”靠前,会学很多东西,有技能类,有知识类,学习了很多,有时候越学越焦虑。在接触盖洛普优势后,内心一直想要深入探究一下,在去年3月有机会深入学习优势,在1年的优势圈中沉浸式的学习和优势实践觉察,除了自己更加了解自己外,也更能理解他人。

比如,因为自己的关系建立突出,比较容易内耗,有时候会出现所谓的玻璃心,通过自我觉察和反思在具体场景中,自己的所思所想,结合盖洛普优势报告,去找到自己是哪个才干在过渡发挥,哪个才干被压抑住了,或者哪个才干组合在具体场景下,需要调整。

“适应”+“和谐”,非常希望在和其他同事在开展项目时,最初就能达成一致,面对一些困难问题时,希望能通过电话或者会议就直接解决,往往因为问题涉及到很多其他因素,没法沟通一次就能达成一致,还可能会出现冲突。和谐靠前不喜欢冲突的场景,结果事情没谈成,心情也受了影响。

这时候,因为了解自己的优势,运用优势视角,先接纳自己面对冲突时,会有一定不舒服,同时默默地告诉自己,这事本来就比较难,怎么可能开一会就解决呀,快点把“和谐”才干收起来,运用“学习”+“搜集”看看怎么去把问题推进和解决。

所以,了解并发挥自身优势,提升自身技能,积极主动去成长为更好的自己。

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