富兰克林曾说：“懒惰就像生锈一样，比操劳更能消耗身体。”

人生如果懒惰，就像生锈的铁一样，越来越笨拙。虽然情操消耗身体，可它比情操厉害多了。

所以，我们必须树立信心、提升认知，设置可行性目标、马上行动，才能够成功摆脱懒惰。

勤奋就像一把亮闪闪的钥匙，只有我们拿着它打开成功之路，前途才会无限光明。

树立信心，提升认知

古语说：“一个人若懒惰则废，那自然就会丢掉自信。”

因此，树立自信心，提升认知，让自己拥有强大的内心，才是摆脱懒惰的良方。

我们要正确认识自己，了解自己的性格、优势与不足。学会扬长避短，有助于形成自己独特的自信心。

所以，我们要以空杯之心，多去尝试一些新的东西，就算是毫无认知，一来二熟认识之后，自己就会慢慢懂得。

从0到1都是有一个过程的，而这个认识的过程就是一个学习的过程。

能力也是在这个过程中慢慢提升的，尝试新东西就是最开始的起步，也从而获得越来越多的知识。

通过自己不断向好，不仅心灵得到升华，心态也会变得积极向上，信心满满。这样，懒惰就会灰溜溜离我们而去。

腹有诗书气自华，书籍如同一把打开我心灵认知的钥匙。因此，我们还可以通过平时多读书，来打开我们的认知层面。

树立信心，提升认知就是锁住懒惰的一把钥匙。

当我们紧紧握好锁住懒惰的这把钥匙，那自然就会开启成功之路。

设置可行性目标

如果我们经常觉得，日子过得浑浑噩噩，毫无起色。那就说明我们没有目标感，因此使自己产生懒惰。

所以，我们一定要设置一个可行性的目标，让自己找到努力的方向，才会让自己不再懒惰。

我们可以通过以下方法，找到属于自己确切可行的人生目标。

首先通过四个非常简单的步骤，来对自己的灵魂进行拷问：

①拿出几张空白纸，或者打开一个文字软件（方便写东西就行）。

②在纸或者文档的顶部，写下我生活的真正目的是什么？

③写下脑海中想到的一个答案，任何一个答案都行。

④重复第三个步骤，直到写出一个答案时，感动到落泪（不一定落泪，至少觉得它不一样，很不一样）。

那它就是自己所要找的目标了，接着再对目标来进行分解。

我们来把目标整体“切分”成一个个局部的子目标，并使它们切实可行和便于检测。

为了达到每一项目标，都落实到了各项任务当中；每一项任务，都可以实现特定的目标效果，还要对问题进行探讨：

①要了解什么，理解什么，掌握什么？

②怎么发现问题，怎样提出问题，怎样思考问题？

③遇到问题向谁请教,跟谁交流,和谁合作？

④应该表达怎样的情感与态度？

通过这样的思考，再结合任务的设计实现目标的分解。

在目标进行时，每当我们完成一项任务时，可以适当给自己一些奖励。

比如奖励自己喜欢吃的小零食，让自己在精神上得到一种满足和仪式感，从而更有信心勇往直前，把后续的任务做得更好。

这种方式，能让自我发生变化。将自己的反应能力、思考能力、专注能力提升到一个“绝对工作”的状态。

马上行动

目标感虽然可以让自己在28天内，养成卓越人士的思维和行动模式。

但最重要的是：行动！

如果有目标不行动，那么目标永远都不可以现实。

所以行动起来吧，只管去做，就对了！

行动，才能成功，才能改变人生。

任何事情都不要等到明天再做，而是马上行动。

行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。

比如，许多琐碎的小事，我们为什么不愿意去做，哪怕很简单，但还是会时常拖着。

是因为我们心里非常觉得，这些事情或任务根本没那么重要，它对我们的人生也创造不出什么价值，对自身也没有什么提升，不去做也损失不了什么。

于是，就会出现拖延懒惰，做事三分钟热度，提不起兴趣，很多计划坚持不了几天就无疾而终。

因此，立即行动，才是人生制胜的法宝。

如果确定了目标并且思路清晰，就应该马上行动。否则一切都是白费心思、前功尽弃。

有行动不一定成功，但没有行动，就绝对没有成功。

只有行动，才能给生活增添力量；在生活中，没有任何东西比行动更重要。

游手好闲，容易堕落，

一旦让懒惰支配，它就一无可为。

一时之懒惰，可能会危害终生，

所以，我们必须摆脱懒惰。

有志者,事竟成，

失败，是成功之母，

只要功夫深,铁杵磨成针。

只要我们把目标建立在我要成功的强烈愿望上，马上行动起来，那就能成功摆脱懒惰，一路向前，走向成功之路。

作者介绍：

做热爱之事：个人管理（包括形象、健康管理及个人成长），家居美化(收纳插花）。

人生标签：愿与同频的你 在这里相遇，一起成长 ，一起充实、丰盈自己用温暖的光，照亮他人。

人生金句：自律苦一阵子、懒惰苦一辈子！你有多自律，就有多自由，坚持下去，就会带来蜕变。