最近接触冥想，一走近，发现挺有意思。之前一直对入定比较好奇， 但无奈总是不能进入那个境界。
一个偶然的机缘，让我一下子进入了冥想的状态，前后也就2分钟，太神奇了。
那几天头痛的紧， 早也痛，晚也痛， 一刻不得舒适。当时傻瓜灸群里正在要求做和气术分享任务，听同学们分享各式各样的心得体会，我心就活动了，要不，也试试和气术？
那就试试。
中午正好办公室没人，我左手三指轻按额头，闭目放空，静静感受指下血脉跳动。
说来也奇怪，手指放上瞬间就没有痛了。接着，眼前来到一段花路，空气清新
，视野清晰，身心愉悦极了。
自己知道并非现实。睁开眼睛，看了下时间，才2分钟而已。
这几天睡前冥想，也能很快入眠。
就很 nice。
