偶然

最近每天晚上总是睡不着，直到眼睛疼了。感觉内在有恐惧。今天早上六点起床手机欠费了，感觉头脑的世界安静下来，坐在沙发上读书，看得比较投入，世界也开阔了很多。只是在当下，没有过去，没有未来。

每当活在头脑的世界里，感觉考虑的问题太多，晚上睡眠质量不高，早上起床头脑都是浆糊。每天都感到压力，都不是自己想要的。其实，在头脑里，不能做自己，爱自己，真的很辛苦。感谢这个周末，因为手机欠费，没有网络，读读书，和自己在一起，体验“空”的感受，感觉世界又活过来了。