接纳自己的不完美，觉察自己，一小步的，允许自己慢慢改变。
今天工作中，因为拿错对账单，所以怎么也找不到流水。求助同事过来的瞬间，我觉察到自己拿的，是另一个账户的对账单。这种低级错误，没有让我生气和内耗，反而哈哈傻笑。笑过就过去了，出错是正常现象。这是学习后的认知调整，接纳自己，结果一上午，对完两个账户的对账单，都是一遍成功。为自己点赞。正如王纪琼院长讲的，接纳不了一个做六道题的孩子，就拥抱不了做10道题的孩子。接纳不了一个拿错对账单的自己，就拥抱不了一上午对完（好几十页）两个账户对账单的自己。对自己要宽容一点，善待别人之前，先善待自己。
学习真的让我改变太多，是受益终身的好事，相信相信的力量，相信一切都会越来越好的！
