1）本周的训练营，我的目标是了解拆书便签是怎么回事？学习怎么看书和实用链接在一起
2）整个技能讲解听讲和作业完成的过程中，一开始无从下笔 ，懵！先完成再说，教练的点评似懂非懂，群里的老师解说和优秀作业参考，看了好像懂 写的时候又不会写了
3）与我的期望有哪些差异
小白一个，慢慢浸泡
亮点：为写便签那一小段必须反复看几遍，
不足（需要提高的部分)：写的时候思维发散不出来，想象力差
4）本周的训练，让我对该项技能有什么心得？
明白了：
1.阅读原文：清楚明白的知道，这段文字到底说了什么？
和我们有什么关系？
要解决什么问题？
有什么意义？
什么情况下适用？什么情况下不适用？怎么去运用？等等
2.重述原文：用自己的话说
WHAT——这段原文拆页到底说了什么？核心观点是什么？
WHY——为什么这个观点有道理？作者是如何解释的？
WHERE——这个观点或技能的适用边界是什么？什么情况下适用？什么情况下不适用？
HOW——原文拆页中的行动步骤是什么样的？（高阶拆页没有行动步骤，需要学习者自行提炼总结）
3.关联自己：自我问诊
4。目标和行动计划
