灵枢八段锦之呼吸的法门
第一式
双手托天理三焦
之
天道左旋,地道右旋
乾
双手托天即是旋
左右天地在乎手
是故阳气上行,谨遵此法!
顺则成人!
逆则成神!
#养生# #灵枢八段锦# #健康#
坤
腹
丹田之法!
已经解说过了!
大家好好体悟!#健康解密#



灵枢八段锦之呼吸的法门
第一式
双手托天理三焦
之
天道左旋,地道右旋
乾
双手托天即是旋
左右天地在乎手
是故阳气上行,谨遵此法!
顺则成人!
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坤
腹
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