八段锦动作简单，但是，细节动作含有天地之意。时时刻刻的动作中，都有这些意思。
为什么看电视，看小说，很多师傅叫徒弟死记硬背？因为死记硬背，进入下意识，
体悟到了那个阶段，你会感觉什么通了。看到什么事情，或者听见什么声音，忽然心里咯噔一下，有些东西就通了。
这就叫玄关一窍！
网上解释的玄关一窍，都是说隐藏在什么什么神秘的地方，其实不然，一窍不通，则百窍不通。一窍通，则百窍舒坦。
想看看，是不是以前很多事情，忽然，莫名其妙通了，感觉很舒服。
古丹经所言，何须“强认他人做父母，长生只在身中求”。
好好练习八段锦，通了玄关一窍，自然身体倍健，远离疾病困扰！#养生# #灵枢八段锦# #抑郁症#
