成长的阶梯:用极简主义给自己赢得更多选择的机会

不知道大家有没有这样的烦恼:


上了五天的班,好不容易到了双休日,想放松一下,但一看到杂乱无章的家,想到大扫除的痛苦,顿时好心情一落千丈。


大扫除时,翻出很多在过去一年里一次也没有用过的衣服、鞋子、电器,想着先放着吧,或许以后用得上。于是,又把它们收拾起来,放到杂物间。不久之后,上面再一次积满了灰尘。


就这样,家里的东西越来越多,堆积如山。而我们终日忙忙碌碌,深陷在生活的烦恼中不能自拔。


这种生活肯定不是我们想要的,如果你想改变这种杂物繁多无用,终日盈盈不得闲的生活状态,极简主义将是你最好的选择。


什么是极简主义?


一听到极简主义,首先跃入大家脑海的可能就是缩衣节食、粗茶淡饭、家徒四壁。但这绝对不是我们想要的理想生活。

极简主义是一种适合自己生活方式的理性的极简主义。

它的核心理念是去除繁乱,只留下必要之物,回归生活的本真。


人类所有的行动都围绕着内心的欲望,而当我们占有的物品越多,被物品占有的也就越多。


而极简主义则是要求我们有意识的去提升内心最珍视的事物,摆脱物品对我们的控制,过上看似简单、极简,实则内心丰盈充实的生活。


极简主义生活的意义

奉行极简主义,可以给我们带来很多的好处。


首先,就是节制消费


很多人认为实现财务自由就是多赚钱,但即使你赚再多的钱,挥霍无度也会陷入赚的越多花的越多的怪圈。而反过来少花钱才是真赚钱。


我们少买一些东西,就有机会拥有更有品质的东西。就像我们的衣橱,衣柜挂20件衬衣,而真正会穿的只有10件,真心喜欢的也就寥寥几件而已。既然如此,为什么不用买20件衬衣的钱去选10件品质更好、更合心意的衬衫呢。


同时,还会有余力去做一些慈善事业,去帮助那些需要我们帮助的人。帮助别人的同时,收获更多的快乐。


其次,它可以帮我们舒解压力,带来自由。


请你想象一下,在你的面前有两个台面。一个清爽简洁,另一个凌乱不堪。你看到这两个台面的时候,内心有怎样的感受呢?


那个清爽简洁的台面是不是会让你觉得心情平静,而那个凌乱不堪的台面总会让你感觉到分心和心烦气躁呢?


极简的家居、清爽整齐的空间会给我们带来自由的感觉,让我们神清气爽、活力充沛。


再就是,让我们生活得更高效。


少买一件物品,可以减少购物时间,减少整理打扫的时间。而把这些节省下来的时间,投入到与家人的相处,投入到更有意义的事情中,我们才能活得精彩而又充实。


最后,极简主义生活可以让我们给孩子树立一个好的榜样。


父母的言传身教会影响孩子的成长,通过极简主义生活,可以让孩子知道物质占有并不是通往幸福生活的唯一钥匙,安全感源于我们自身。


他们会在耳濡目染中学会过更有品质的简单生活,懂得取舍,知道自己最珍惜的事物,同时心怀谦卑、尊重别人,不贪求占有,活出专属于他们的生命意义。


如何实践极简主义生活


既然,极简主义生活有那么多好处,那到底该怎么去做呢?以下有三个简单的法则,可以帮助我们慢慢过上极简生活。


第一,马上行动,立刻动手。


简化家居就像马拉松训练。你不可能一天就能简化整栋房子,而是要从简单的小任务入手,逐步扩大成果。小任务完成后带来的的喜悦,会让你有更大的动力处理更大的任务,取得更大的成功。


简化家居的顺序,可以先从杂物量最少的客厅、饭厅入手,最后到负担最重的厨房、杂物间、车库。循序渐进、合理安排,最终会把家里的每个房间都清理干净。


特别是在整理抽屉橱柜时,要亲手触碰每一件物品,给自己充足的时间考虑它们的用途,可以按照保留、移动和舍弃进行分类。


要保留的物品应归回原位,摆放整齐;要移动的物品应马上放到它们的新家;要舍弃的物品则按需要出售、捐赠、回收、丢弃。


要做到简化,最关键的原则是如非必要,即可去除。


譬如在简化衣橱时,可以把衣橱所有衣架倒转过来,你穿过一件衣服,就把这件衣服的衣架改为正确的方向。两三个月后,你就知道哪些衣服是你不需要的,就可以把它们捐赠出去。


第二,懂得取舍,持之以恒。


在我们去除了杂乱后,需要做的就是持之以恒,防止卷土重来。


我们总会买回来很多东西,但回过头来才发现它们没啥用处。


而消除这种行为的方式,就是要改变消费观,做出明智的财务选择。


我们可以考虑制定一个月度开支计划。把自己的净收入、月度固定支出列出来,然后用净收入减去固定支出,你就会清醒的知道自己可自由支配的收入是多少。你可以按照自己的心意,合理的支出这笔钱,选择我们最需要的,而不是去盲目的、无节制的消费。


保持房间的清爽整洁,我们还需要认识到家里的杂物聚集地。如厨房台面、卧室梳妆台、餐桌等地方。这些地方是需要我们每天都要收拾的地方。


同时,你最需要的就是改变自己的习惯。不要把杂物放在厨房台面,把外套搭在椅背上,而是给这些东西找到自己的家。


第三,处处分享,处处简化。


独乐乐不如众乐乐,与别人分享你的极简体验,你会发现他们会深受启发,跃跃欲试。而在下一次见面时他们会询问你的进展,在无形中也督促了你更有动力的去坚持下去。


当极简主义有意识的提升我们对最珍视事物的感知时,我们就会找到生命中最重要的东西,亲人、朋友、信仰、目标和影响力,并为之而努力。


我们会不断摒弃那些占用我们大量时间的紧急但不重要的事务,去专注于更重要的事物,活出更有效率的人生。

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