时间管理 第十一步 如何坚持重要且不紧急的事(一)
先问己,再改变,能让时间管理更具成效。
大家好,我是指北针。
今天文章的主题,如何坚持重要且不紧急的事
愿望有很多,最终能达成的却寥寥无几。
一、每个当下就是未来的,“如果当时”
未来不可预知,当下却触手可及。
这二个特性导致了,愿望与现实之间的差距。
坚持做重要且不紧急的事,多数情况下,和复盘、做好心理建设有关。
让你变好的事,开始时都不会让你轻松自在。
好比,
决心做一件事,在不清楚其真的好处之前,达成的可能性会很低。
明白此事对自己实际的意义后,才能有更久的执行力。加上,适宜的心理建设、单个的目标,就能持续地做“重要且不紧急的事”。
打个比方,
想做到少熬夜,就要先清楚熬夜的成因,然后深入分析,是白天没有安排休闲时间、还是起床太晚…等原因。
找出问题的根源,就可以拉近现实与愿望之间的距离,重要且不紧急的目标-少熬夜就容易达成。
利用好的时间,未来会有更多精彩。
持续写作收获更多可能。如果觉得文章不错,欢迎关注作者,一起改变共同成长。
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