0504 你认为提高自控力最关键三个因素是什么？（话题来自猫友开心小媛）

【0504今日话题】

你认为提高自控力最关键三个因素是什么？

（话题来自猫友开心小媛）

1.注意力，要把自己的注意力提高，专注一件事情的时候，自控力最高；

2.做事时少看手机，断掉娱乐工具；

3.时间是否合理规划。

最后编辑于：2017.12.07 02:36:58

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