什么是精要主义，就是设计规划自己的生活，而不是事事依循默认设置。更少，但更好是它的行事铁律。精要主义者的时间与精力只用于有意义的事。要养成习惯只需区分无意义的的多数和有意义的少数，并摆脱无意义的多数，让有意义的少数做起来毫不费力。
那怎样用精要主义来应对拥挤不堪的工作与生活，作者告诉我们，精要是一种自律，系统的方法。紧握自己选择的权利，把眼光放在大局上，选择不做什么和做什么一样重要。这就要花很多时间来辨别审视每一个机会，对要实现的最终结果没有贡献，就不做那么多不同的事，以便花更少的时间来做最关键的事。
那怎样确定最关健的事？—制定一种具有选择性而又明确的标准。书中给我们提供一种系统的工具，用以辨别真正重要的事情，并过滤掉那些不重要的：首先，把机会写下来；其次，写下三个最低标准，如果这个机会要进入考虑范围的话，就必须要达到这三条标准；再次，写下三条理想的或“极端标准”，如果这个机会要被考虑的话也必须满足这三条标准。显而易见，答案不是yes就no了。
关健的事要达到什么样的目标呢？作者要求我们在未来作出每个决定时自问“如果我们只能在一件事情上做到出类拔萃，那将会是一件什么事情。”精要目标的具体可行，既鼓舞人心，又易于衡量，才能达到真正优秀。
如何完成这关健之事？书中要求为达成关健之事要自律地抛弃其他好选项；用有意义的活动取代无意义的活动；反观核心，调整方向；知道在什么时候谨慎克制。在这样的要求里，会说＂不＂和及时止损就很重要了。而做好充分准备，比预计时间多留50%，并做好情景规划，则可以减少执行必要任务时的阻力。要牢记完成比完美更重要。在小有成绩时，要会庆祝，创造动力，运用这种动力创造下一个胜利，再下一个，长此以往，直至取得重大突破。在重复中，我们掌握的常规，任务就变成了习惯。事情也就看起来比较简单了。
精要主义会让你过上一种真正的重要而有意义的生活。一起来做个精要主义者吧！
